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怀孕能吃白蘑菇吗？
补充说明：怀孕能吃白蘑菇吗？
2021-01-15 14:32
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
蘑菇是菌类的，营养价值是很高的，长期吃菌类的东西，降血糖、降血脂，预防便秘大便异常、调整体力免疫力，对孕妈妈的生理特点来讲，降糖差，吸收好，容易引发糖尿病，血糖血脂会容易高，所以说吃菇类的东西是提倡吃的，但是不能吃的很多，建议一天能吃，二两左右菇类的东西就可以了，所以说菇，香菇是个不错的食物，，木耳这些东西都可以吃的，而且是建议你们吃的。
2022-09-28 14:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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