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台湾哈密瓜调味牛乳饮品的热量
补充说明:台湾哈密瓜调味牛乳饮品的热量
a******W 2014-06-28 21:52
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台湾一般是指台湾咖啡馆,台湾咖啡馆调味牛乳饮品的热量大约为340大卡,属于热量较高的食物。
台湾咖啡馆中咖啡浓度一般在45%-60%,其中咖啡因含量较高,因此台湾咖啡馆调味牛乳饮品的热量也相对较高。咖啡因可以刺激交感神经,使心跳加快,血压升高,促进新陈代谢,同时还可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘。但如果过量饮用,可能会导致神经过度兴奋,从而出现失眠、头痛、心悸等不适症状,不利于身体健康。因此,建议适量饮用咖啡。
在日常生活中,建议保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于保持身体健康。
2014-06-28 21:52
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