首页> 营养科 > 哈密瓜
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  • 冬天能吃哈密瓜吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    冬季可以适量食用哈密瓜。冬季食用哈密瓜能够为身体补充水分和多种营养物质,并且哈密瓜性平,适量食用一般不会引起不适症状。但需注意的是,哈密瓜含糖量较高,糖尿病患者应控制摄入量,以免影响血糖水平。如果个人存在糖尿病、高血糖等疾病,则不建议在任何时间都食用哈密瓜。日常生活中,建议适当进食新鲜水果蔬菜以满足机体所需的维生素与... [详细]

  • 血糖高的人可以吃哈密瓜吗

    舒冏

    舒冏 副主任医师

    擅长:糖尿病,甲亢,甲减

    中山大学附属第三医院

    血糖高的人群不建议食用哈密瓜。血糖高的人群由于胰岛β细胞功能缺陷或胰岛素抵抗导致的高血糖状态。哈密瓜含糖量较高,食用后会导致血糖波动较大,不利于病情控制。因此,血糖高的人群不宜食用哈密瓜。如果患者处于孕期,则需谨慎对待此问题,因为孕期饮食不仅关乎自身健康,还关系到胎儿的成长发育。对于血糖高的患者来说,日常生活中应避免... [详细]

  • 宫寒可以吃哈密瓜吗

    倪锦殊
    四川人民医院

    宫寒的患者不可以吃哈密瓜。宫寒是中医上的说法,指的是女性肾阳不足,胞宫失去温煦所表现出的一组症候群,可表现为畏寒肢冷、小腹冷痛、月经后期量少色黯等。而哈密瓜属于一种性质偏寒的食物,进食后可能会加剧体内寒邪侵袭的程度,进而使上述不适症状更为明显,因此不建议宫寒患者食用。若患者对哈密瓜过敏则不能够吃,以免引起皮肤瘙痒、红... [详细]

  • 哈密瓜煮熟的功效与作用

    杨顺
    佳木斯大学附属第一医院

    哈密瓜煮熟后食用具有补充水分、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘等功效与作用。1.补充水分哈密瓜中含有大量的水分,食用后可以为身体补充水分。2.提供能量哈密瓜含有一定的碳水化合物,可作为人体日常活动所需能量的来源。3.促进消化哈密瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善食物在体内的消化吸收过程。4.改善皮肤健康... [详细]

  • 哈密瓜的热量

    杨权嘉
    第一人民医院

    哈密瓜的热量比较低,一般100克哈密瓜的热量大概在40卡,哈密瓜中的营养相对比较全面,含有碳水化合物,多种矿物质和丰富的维生素C以及膳食纤维,膳食纤维能够促进肠胃的蠕动,预防便秘,而维生素C可以防止色素沉着、淡化色斑、美白皮肤和增强抵抗力。预防上呼吸道感染,预防心血管疾病,建议患者平常可以适当地多吃一些。

  • 蒸熟哈密瓜的好处

    李颖
    青岛市市立医院

    蒸熟哈密瓜可以美容养颜、减肥瘦身等1、美容养颜:哈密瓜中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素等成分物质,其中蛋白质的维生素,可以为人体肌肤提供养分,有利于人体肌肤细嫩有光泽,其次纤维素具有促进人体肠胃蠕动的作用,蒸熟适量食用可以加速人体排出体内多余的毒素以及废物,具有美容养颜的作用。2、减肥瘦身:哈密瓜中的热量以及脂肪... [详细]

  • 哈密瓜的功效和营养价值

    吴豪鹄
    青岛市立医院

    哈密瓜具有补充水分、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、预防贫血等功效和作用。1.补充水分哈密瓜中含有大量的水分,食用后可以为身体补充水分。2.提供能量哈密瓜含有一定的碳水化合物,可作为人体日常活动所需能量的来源。3.促进消化哈密瓜富含膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,有助于食物的消化吸收。4.改善皮肤健康哈密瓜中的维生素C... [详细]

  • 哈密瓜发苦能吃吗有毒吗

    郁许
    华中科技附属同济医院

    哈密瓜发苦不宜食用,因为可能存在毒性物质,食用后可能会引起不适症状。哈密瓜本身并不产生苦味,若出现苦味则可能是储存不当导致的变质现象。此时不仅口感不佳,且会产生有害物质,食用后可能会引发腹泻、腹痛等胃肠道反应,严重者甚至会出现食物中毒的症状。此外,如果哈密瓜在成熟过程中产生了生物碱类物质,也会使其呈现苦味。这种情况下... [详细]

  • 哈密瓜怎么切成小块

    巫诗观
    南京医科大学附属第二医院

    通常情况下,可以将哈密瓜去皮后切成小块,再与其他食物一起食用。哈密瓜是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。将哈密瓜去皮后切成小块,可以更好地保留哈密瓜中的营养成分。因为哈密瓜中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,同时还可以辅助改善便秘的... [详细]

  • 哈密瓜和花兰柿的区别

    王骥
    泰山医学院附属医院

    哈密瓜与花兰柿的区别在于果肉颜色、口感、糖分含量、水分含量以及产地。1.果肉颜色哈密瓜的果肉通常呈现橘红色或橙黄色,而花兰柿则为淡绿色。按要求一句话解释区别,在该区别方法下,哈密瓜的果肉颜色比花兰柿更加鲜艳。2.口感哈密瓜具有柔软多汁、香甜可口的特点;花兰柿则质地较为紧实,味道微酸。按要求一句话解释区别,在此区别方法... [详细]

  • 哈密瓜发苦能吃吗有毒吗

    张勋
    日照市中医医院

    哈密瓜发苦不宜食用,因为可能存在毒性物质,食用后可能会引起不适症状。哈密瓜本身并不产生苦味,若出现苦味则可能是储存不当导致的变质现象。此时不仅口感不佳,且会产生有害物质,食用后可能会引发腹泻、腹痛等胃肠道反应,严重者甚至会出现食物中毒的症状。如果在食用哈密瓜时发现其果肉有轻微苦味,但没有异常气味或外观,可以尝试将剩余... [详细]

  • 哈密瓜的功效和营养价值

    方勋红
    日照市中医医院

    哈密瓜具有补充水分、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、预防贫血等功效和作用。1.补充水分哈密瓜中含有大量的水分,食用后可以为身体补充水分。2.提供能量哈密瓜含有一定的碳水化合物,可作为人体日常活动所需能量的来源。3.促进消化哈密瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。4.改善皮肤健康哈密瓜富含维生素A,该物质... [详细]

  • 哈密瓜怎么切成小块

    倪权
    泉州市第一医院

    通常情况下,可以将哈密瓜去皮后切成小块,再与其他食物一起食用。哈密瓜是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。将哈密瓜去皮后切成小块,可以更好地保留哈密瓜中的营养成分。因为哈密瓜中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,同时还可以辅助改善便秘的... [详细]

  • 火焰蜜瓜和哈密瓜的区别

    李权宁
    湖南省肿瘤医院

    火焰蜜瓜与哈密瓜的区别在于:果肉颜色、口感、甜度、水分含量和耐储存性。1.果肉颜色火焰蜜瓜的果肉为红色或橙色,而哈密瓜的果肉通常为淡绿色。2.口感火焰蜜瓜具有柔软多汁、纤维少的特点,吃起来清爽脆嫩;而哈密瓜则相对更紧实,口感绵密。3.甜度从甜度来看,火焰蜜瓜通常比哈密瓜更高,因为其糖分含量较高。4.水分含量就水分而言... [详细]

  • 哈密瓜藤长什么样子

    王嵬虹
    山西中医学院附属医院

    哈密瓜藤长成串状,表面为棕褐色,茎枝有棱,叶片多皱缩、破碎,易断。哈密瓜藤是一种中药材,味苦,性寒,归心、肺、胃经。具有清热解毒、利尿消肿的功效。通常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、湿热黄疸、小便不利等症状。如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下使用哈密瓜藤进行治疗。同时患者在用药期间应注意休息,避免过度劳累,以免影响... [详细]

  • 沙漠蜜瓜和哈密瓜有什么区别

    章仕
    河南中医学院第一附属医院

    沙漠蜜瓜和哈密瓜的区别在于:产地、品种、口感、水分含量和糖分。1.产地沙漠蜜瓜主要产于新疆、甘肃等地区,而哈密瓜则以新疆为主产区。2.品种沙漠蜜瓜主要有白兰瓜、香梨瓜等品种,而哈密瓜有网纹甜瓜、鸡蛋果等品种。3.口感沙漠蜜瓜通常具有清脆爽口的质地,而哈密瓜则多为柔软细腻的口感。4.水分含量沙漠蜜瓜含水量较高,通常超过... [详细]

  • 黄河蜜瓜和哈密瓜的区别

    章仕
    河南中医学院第一附属医院

    黄河蜜瓜和哈密瓜的区别在于产地、口感、糖度、水分和保存时间。1.产地黄河蜜瓜产自中国北方,而哈密瓜主要产于新疆。黄河蜜瓜是传统的本土品种,其果肉呈橙黄色,口感清脆爽口;哈密瓜则以其甜美的味道著称,果肉颜色为淡绿色,质地柔软多汁。2.口感黄河蜜瓜口感脆嫩多汁,香甜可口;哈密瓜则更加绵软细腻,香气浓郁。3.糖度黄河蜜瓜含... [详细]

  • 哈密瓜苦味素有毒吗

    阮珂律
    郑州同济医院

    哈密瓜苦味素没有毒。因为哈密瓜中的苦味素是植物产生的天然化合物,通常用于防御害虫和病原体。虽然少量摄入可能产生轻微的苦味,但并不会对人体造成伤害,所以没有毒。若食用者在吃完苦味哈密瓜后出现腹痛、腹泻等不适症状,则可能是食物中毒导致的,需及时就医治疗。对于大部分人群而言,日常适量食用新鲜且无异味的哈密瓜一般不会引起不良... [详细]

  • 哈密瓜放冰箱保鲜可以放多久

    谢魁
    济南市明水眼科医院

    哈密瓜在冰箱保鲜室中可保存3-7天,具体时间取决于其成熟度及储存条件。哈密瓜是一种常见的水果,富含多种维生素和矿物质,适量食用对人体有益。哈密瓜放冰箱保鲜可以放3-7天。因为哈密瓜在低温环境下保存,可以减缓其新陈代谢,降低细菌滋生的速度,延长保存时间。如果哈密瓜的成熟度较高,或者储存环境的温度和湿度不适宜,可能只能保... [详细]

  • 哈密瓜放冰箱保鲜可以放多久

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    哈密瓜放冰箱保鲜可以放多久,一般没有明确的时间规定。但一般不建议存放太长时间,存放时间过长可能会导致哈密瓜的口感变差,还可能会导致变质。

    哈密瓜是日常生活中比较常见的水果,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当吃能够补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。如果哈密瓜放... [详细]

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