发病时间：不清楚
栗子2岁宝宝能吃吗
补充说明：栗子2岁宝宝能吃吗
a******W 2022-04-25 18:28
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
2岁宝宝可以适量吃栗子。
栗子中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素，适当给宝宝食用能够起到补充营养的作用。另外，栗子中还含有一定的碳水化合物，可为机体日常活动提供能量。但需注意的是，由于栗子属于不易消化的食物，所以应避免一次性吃得过多，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对栗子过敏的宝宝则不能吃栗子，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果栗子在储存过程中出现变质或霉菌污染，则不建议给2岁的宝宝食用，因为可能引发胃肠炎或食物中毒。同时，对于糖尿病患者或者需要控制血糖水平的人群而言，栗子含有的糖分较高，因此不宜过量摄入。
家长平时要关注孩子的饮食安全与健康，并且要保证孩子摄入均衡的营养物质，以满足其生长发育的需求。
2024-02-22 22:11
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
