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青豌豆是发物吗？
补充说明：青豌豆是发物吗？
a******W 2019-08-16 21:31
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精选回答(1)
郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
一般情况下发芽的豌豆，就像是发芽的绿豆、发芽的黄豆一样，都是一种苗菜，只要没有变坏，它没有毒，所以是可以吃的。而且发芽的豌豆还有自己的名字，就是龙须菜蝴蝶菜等，豌豆芽一般不属于发物，。建议少量的吃，最好吃新鲜的豌豆。
2019-08-21 15:36
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青豌豆不是发物。青豌豆中含有丰富的膳食纤维素，能促进肠蠕动，有效的防止便秘，有清肠的功效。青豌豆中含有大量维生素C，能分解亚硝酸盐的酶，有助于人体分解亚硝酸，对人有防癌和抗癌的作用。青豌豆中还含有丰富的赖氨酸，可以调节人体的代谢平衡。
2019-08-16 22:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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