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吃干炒豌豆会发胖吗
补充说明:吃干炒豌豆会发胖吗
2021-09-01 18:12
发胖 维生素A 维生素C 镁 胡萝卜 豌豆
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
吃干炒豌豆可能会发胖。豌豆里含有大量的淀粉、雌激素,属于高热量的食物,经常食用会引起人体发胖,特别喜欢吃豌豆的患者可以把豌豆打成豆浆来进行服用,这样可以减少脂肪在体内堆积,减少肥胖的发生。胃部疾病的患者不建议吃豌豆,容易出现腹胀、胃肠功能紊乱等症状,患者平时要饮食清淡,适当的运动。
2022-03-08 11:40
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