发病时间：不清楚
豌豆苗与什么食物相克
补充说明：豌豆苗与什么食物相克
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
通常没有豌豆苗与什么食物相克的说法。
豌豆苗是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。通常情况下，食物之间没有相克的说法，因此没有豌豆苗与什么食物相克的说法，可以与多种食物一起搭配食用。
在日常生活中，要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持轻松愉悦的心情，不要过度焦虑。
2023-07-23 04:13
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
豌豆苗，一般与菠菜、蕨菜、红薯等食物相克。
1、菠菜：豌豆苗中富含钙质，可能会与菠菜中的草酸反应，从而形成不易被消化、吸收的草酸钙物质，可能会影响人体对钙元素的吸收。2、蕨菜：蕨菜中含有分解维生素B1的酶，容易破坏豌豆苗中的维生素B1，导致豌豆苗的营养流失。3、红薯：豌豆苗与红薯均富含膳食纤维，在消化过程中通常会产生气体，所以豌豆苗和红薯一起吃可能会出现胀气等症状。
有腹痛、腹泻等不适症状的人群食用豌豆苗，可能会增加肠胃道负担使病情加重，影响身体健康。
2022-08-21 10:24
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
健康问答
