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高血压高血糖能不能吃豌豆
补充说明：高血压高血糖能不能吃豌豆
2023-06-21 16:13
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
豌豆一般是指豌豆。高血压、高血糖的患者一般能吃豌豆。
豌豆中含有比较丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，并且可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的功效。高血压、高血糖的患者在吃豌豆后，不会导致血糖以及血压升高，并且可以为身体补充所需要的营养物质，所以高血压、高血糖的患者一般能吃豌豆。
但是豌豆不可以过量食用，如果过量食用，可能会对胃肠道造成一定负担，从而引起腹痛、腹胀等不适症状。如果患者出现不适症状，要及时到就近医院就诊治疗，避免对身体造成一定伤害。
建议患者在日常生活中，要注意保持饮食的均衡，不要挑食，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如猕猴桃、生菜等。另外，患者还可以适当参加规律的运动，如打太极拳、慢跑等，有助于辅助增强身体抵抗力。
2023-06-25 17:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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