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糖尿病可以吃干豌豆吗
补充说明:糖尿病可以吃干豌豆吗
2022-03-25 11:51
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糖尿病一般可以吃干豌豆。豌豆是新鲜蔬菜,含有高质量的植物蛋白质、维生素和矿物质,以及足量的膳食纤维和淀粉。含糖量和糖指数相对较低,糖尿病患者可以有节制地交替进食,不要每天进食每次的量限制在五十到一百克,相当于半打拳头。糖尿病患者也应该避免油炸或油炸豌豆,一些糖尿病患者患有高尿酸血症,尽量少吃豌豆。
2022-07-02 08:06
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