首页> 精神心理科> 神经衰弱> 节后综合症的原因?

精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

首先患者所说的这些症状都是节后综合征的一系列表现,建议患者治疗上主要是先给自己制定比较详细的工作和生活计划,当然这种情况最主要的是放松自己的情绪,逐渐延长工作的时间增加工作强度。最主要的还是要寻找自己工作中的兴趣点,学会如何去热爱自己的工作。

2019-05-20 08:43

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医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果意识到自己不能迅速适应工作节奏,这几天可以作为缓冲期,早起早睡,调节好生物钟,饮食以清淡为主,做些放松训练,睡前喝杯热牛奶,这些都有助于缓解焦虑。如果焦虑、抑郁的时间超过十四天,就要引起重视,尤其对于本身有精神基础病史的人群,要及时就诊,正规治疗。 

2019-05-20 08:45

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疾病百科

疾病百科

眩晕 (前庭系统性眩晕,前庭性眩晕,真性眩晕)

眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。

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