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“节后综合症”怎么办?——节后综合症集锦贴

发病时间:不清楚

“节后综合症”怎么办?——节后综合症集锦贴

补充说明:“节后综合症”怎么办?——节后综合症集锦贴

a******3 2012-01-31 17:32

节后综合症 精神 紧张 压力大 小孩 恶心 乏力 综合征 眩晕 疲劳 综合症

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精选回答(1)

靳宗新 医师 山东省夏津县人民医院东李分院

擅长:内科、妇科、儿科的常见病、多发病较擅长。尤其对心血管疾病、脑中风有较多的救治经验。

提问

您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意及时调整好自己的心态,充分休息,积极的面对学习、工作等,祝康复。

2012-01-31 21:50

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假期综合症 (节后综合症)

“假期综合症”并非疾病,是人们在长假后,精神状态由紧张到松驰,再由松驰到紧张,身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如:焦虑或者忧郁、失眠,工作效率很低,心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。

  • 症状起因:假日打乱了正常工作时期的生活规律,如通宵K歌、聚众打牌、频繁聚餐等一系列活动完全打乱了生物钟,饮食起居各方面都发生了变化,造成植物神经系统紊乱,催生了消化不良、视觉疲劳、上班恐惧等症状的出现。

  • 可能疾病: 偏头痛 电脑视觉综合症 紧张性头痛 胃肠神经官能症 腹型偏头痛综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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