首页> 中医科> 中医内科> 阳虚> 阳虚体质吃什么好?

精选回答(6)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

你好,阳虚体质者主要表现为手足发凉,精神不振的现象。
平时多吃温平补益食物:羊肉,韭菜,虾,桂圆,花生,胡萝卜,山药,牛肉,普洱,红茶,桃子,黑豆,茴,茼蒿,鲈鱼,羊腰子,鱿鱼,芡实,羊奶,奶酪,草鱼等;冬天可以适量吃一些火锅。低盐低脂饮食,适当运动。避免受风寒湿邪,生活起居有规律,戒烟酒,舒情志、少烦忧。

2018-12-19 15:44

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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

你好,根据你的描述,像这种情况存在气血虚或者存在肾阳虚的可能性,那么这种情况我建议你可以考虑服用复方阿胶口服液,进行调理治疗,看是否能够改善,另外像这种情况,饮食方面尽量清淡,不吃辛辣刺激性的食物,同时需要注意休息,避免熬夜劳累,也不能够重欲过度,以免导致症状加重

2018-03-08 14:03

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吴云德 医师 徽城镇南源口卫生院

擅长:消化内科及常见病的诊治。

提问

这可先用玉屏风散调理治疗。

2010-10-26 16:56

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苏振超 山东冠县城关卫生院

擅长:肾内科

提问

您好,建议多吃羊肉,狗肉看看

2010-10-26 16:43

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刘保福 副主任医师 威县社区医院

擅长:心血管疾病 消化系统疾病

提问

你好,阳虚怕冷,阴虚发热!你要多吃些温热性的食物!
例如:一、粮豆类
温热性:面粉、莅麦、豆油、酒、醋等;
平性:糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;
二、瓜菜类
温热性:生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等;
三、果实果类:
温热性:龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。
平性:大枣、苹果等;
四、肉蛋奶类:
温热性:羊肉、狗肉、鹿肉等;
平性:猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等;
五、水产类:
温热性:黄鳝、虾、草鱼等;
平性:鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等

2010-10-26 16:43

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王星武 副主任医师 市一医院 三甲

擅长:湖南医学院毕业后先后从事内科外科与妇产科工作四十年,熟悉内科,外科,妇产科等常见病多发病防治

提问

建议要加强体育锻炼多吃羊肉炖罗卜。

2010-10-26 16:41

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医生回答(1)

王涛 主治医师 三甲

提问

阳虚体质吃什么?,脾阳虚的体质进补宜补阳、益阳、温阳:补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。

2014-01-23 18:36

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疾病百科

疾病百科

感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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