枫叶米饭具有行气止痛、除湿祛风等功效与作用。枫叶米饭对于气滞血瘀导致的肿痛，可以达到较好的行气止痛作用，还可以除湿祛风，尤其是对于脾湿所困造成的食欲不振、消化不良，都能够较好地祛除脾湿，达到增进食欲、促进消化的作用。枫叶米饭还可以祛风，对于风邪引发的皮肤瘙痒、湿疹，可以止痒、促进湿疹愈合。

只要隔夜的米饭采取了适当的保鲜方法，一般可以进行食用。饭没有出现变质，不会产生有毒物质，可以正常地食用。特别是制作的米饭较硬时，通过隔夜放置，会使米饭的硬度增加，可以用来制作炒饭。如果隔夜的米饭已经出现了变质，有变馊的情况，则需要避免食用，否则会引起肠胃感染。患者在日常生活中应多吃新鲜未过期的食物，如新鲜的牛奶、还在... [详细]

吃完饭后不消化一般可以服用马来酸曲美布汀或枸橼酸莫沙必利加多酶片、整肠生等药物进行缓解。可能是功能性消化不良，跟胃肠道蠕动、排空功能差，胃肠道消化液、消化酶相对不足有直接关系。另外，病人进食过饱，进食油腻、难消化的食物过多，还可能是引起这种症状的直接诱因。建议患者暂时以清淡饮食为主，可以在餐后散散步或者沿顺时针方向按... [详细]

高血脂患者可适量食用米饭，需控制总热量摄入。米饭是碳水化合物的主要来源，高血脂患者在控制总热量摄入的同时，应适量摄入米饭以满足身体能量需求。但应避免过量摄入，以免导致热量过剩，影响血脂控制。此外，建议患者在饮食中增加蔬菜、水果和富含不饱和脂肪酸的食物，以改善血脂水平。

同等重量的杂粮饭和米饭比较，米饭的热量比杂粮饭还要高一些。因为与大米相比，除了两者都含有碳水化合物外，粗粮大米最大的特点是它比大米含有更多的膳食纤维。但1克碳水化合物可以产生4千卡热量，而1克膳食纤维只能产生2千卡热量。此外杂粮饭热量的热释放速率相对较慢，最终提供的能量低于实际热量。

隔夜的米饭不能说一点营养也没有，但是很容易变质，而且维生素bc的流失也很严重，建议不要食用

你好！考虑是饮食习惯改变的原因，可以多喝奶。逐渐改变饮食习惯，加强营养

孕妇可以食用黑米。因为含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、络氨酸、b族维生素以及蛋白质、锌、脂肪以及多种维生素以及花青素、矿物质营养成分。对于怀孕以及幼儿的发育、贫血、营养补充都有良好的作用，所以适合孕妇食用。另外经常食用黑米，有良好的补肾暖肝，开胃益中和明目活血，滑涩补精的功效。

如果害怕自己因为饿而吃很多米饭，可以在吃饭前先吃点流食，比如先喝一杯清水，或喝一碗清淡营养的汤。因为流食可以增强饱腹感，填补胃部空间，一方面既可以减少食欲，另一方面又可以轻松地控制正餐中的进食量，避免因饿而吃太多。

吃米饭会不会导致发胖和吃的量有关。米饭是常见的一种主食，也就是含有碳水化合物相当的多。患者平时少量吃米饭，对体重没有多大影响，但是因为米饭的饱腹感不强，因此容易一次性吃太多，长期大量摄入过多的米饭，会让患者热量摄入超标，超过患者热量消耗，就会导致肥胖。

对于米饭吃多了的如果是宝宝情况下，消化能力是非常有限的。给他吃了太多的食物话，你要暂时不用给他们吃纤维太高的食物去缓解。可以选择带着小宝宝一起运动。然后对于大人来说米饭吃多，要进行适当的散步帮助消化，或者是吃一些消化之类的药，这样帮助自己肠胃内部的消化。

不吃米饭对月经一般是没有影响的，但是要注意控制好用量。不吃米饭可能是由于平时饮食过于单一，导致体内营养摄入不足引起的，也可能与平时运动量过少导致体内脂肪堆积过多有关。通常情况下，不吃米饭并不会影响到体内激素的分泌，也不会影响到月经的量，所以对月经一般是没有影响的。但是如果长期不吃米饭，可能会导致身体营养不良，从而出现... [详细]

胆结石患者一般要适量吃米饭。胆结石是指胆囊和胆管内产生结石的一种疾病，与遗传因素、环境因素以及个人的生活方式有关，患者可能会出现腹痛、寒战、高热、黄疸等症状。米饭是日常生活中常见的一种主食，含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供热量。胆结石患者适量吃米饭，一般不会对病情造成不利影响，还可以补充身体所需的营养。因此，胆结... [详细]

通常情况下，减肥期间可以适量吃米饭，但需注意控制摄入量，避免过量食用。米饭属于碳水化合物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，减肥期间适量食用米饭，可以补充身体所需的营养物质，还可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入。而且米饭中含有的热量比较高，适量食用后可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，对于减肥可... [详细]

产妇能吃米饭。米饭是传统的主食之一，主要成分为淀粉，经口腔咀嚼后，在唾液淀粉酶的作用下分解为糊精和麦芽糖，易于被人体吸收利用。适当食用米饭不会导致热量过剩，也不会引起明显的代谢紊乱，因此适合产妇食用。若产妇存在糖尿病，则需要控制摄入量。对于产妇而言，饮食调整应遵循营养均衡的原则，并结合自身身体状况和恢复进度来制定合理... [详细]