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产妇能吃米饭吗
补充说明:产妇能吃米饭吗
a******W 2021-08-27 16:43
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产妇能吃米饭。
米饭是传统的主食之一,主要成分为淀粉,经口腔咀嚼后,在唾液淀粉酶的作用下分解为糊精和麦芽糖,易于被人体吸收利用。适当食用米饭不会导致热量过剩,也不会引起明显的代谢紊乱,因此适合产妇食用。
若产妇存在糖尿病,则需要控制摄入量。
对于产妇而言,饮食调整应遵循营养均衡的原则,并结合自身身体状况和恢复进度来制定合理的饮食计划。
2024-03-09 18:18
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