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瘦肚子按摩方法

发病时间:不清楚

瘦肚子按摩方法

补充说明:瘦肚子按摩方法

2023-09-07 23:45

瘦肚子 腹部 手掌 小鱼际 减肥 手指 辣椒

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医生回答(1)

孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肚子一般指腹部。瘦腹部的按摩方法,主要包括掌揉法、摩擦法、点按法、搓法、推法等。

1、掌揉法

掌揉法是指用手掌的小鱼际部位,在腹部进行按揉,可以促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到减肥的目的。

2、摩擦法

摩擦法是指用手掌和手指等部位,在腹部进行反复的摩擦,可以促进局部的血液循环,也可以达到减肥的目的。

3、点按法

点按法是指用手指或手掌,在腹部进行按压,可以促进局部的血液循环,也可以达到减肥的目的。

4、搓法

搓法是指用手掌和手指等部位,在腹部进行反复的搓揉,可以促进局部的血液循环,也可以达到减肥的目的。

5、推法

推法是指用手掌的小鱼际部位,在腹部进行推拿,可以促进局部的血液循环,也可以达到减肥的目的。

在日常生活中,还要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃脂肪含量偏高的食物。

2023-11-04 00:39

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腹部创伤 (腹部外伤)

腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。

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