首页> 整形美容> 减肥> 瘦肚子> 站着扭腰可以瘦肚子吗

站着扭腰可以瘦肚子吗

发病时间:不清楚

站着扭腰可以瘦肚子吗

补充说明:站着扭腰可以瘦肚子吗

2024-09-25 17:13

瘦肚子 腹部 肌肉 减肥

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

站着扭腰可以瘦肚子,但需要结合合理的饮食和适量的有氧运动。
站立扭腰可以刺激腹部肌肉,促进血液循环,有助于消耗腹部脂肪,从而达到瘦肚子的效果。然而,单纯依靠站立扭腰并不能达到显著的减肥效果,还需要结合健康的饮食习惯和适量的有氧运动,如跑步、游泳等,以提高新陈代谢,减少脂肪堆积。

2024-09-25 18:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

腹部创伤 (腹部外伤)

腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院