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银耳可以美白皮肤吗
补充说明：银耳可以美白皮肤吗
a******W 2024-11-05 10:26
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
银耳本身没有美白功效，但其含有的一些营养物质如氨基酸、多糖体等，能在一定程度上促进肌肤新陈代谢，从而辅助美白。
银耳中的多种氨基酸能够促使角质层细胞更新，而多糖体则具有保湿作用，可增强皮肤屏障功能。这些作用虽不能直接改变表皮色素沉着，但可提高皮肤的整体健康水平，从而间接发挥美白效果。
需要指出的是，虽然银耳可能有一定的美白作用，但并不能完全依赖于它来达到理想的美白效果。此外，对于敏感肌肤或有特定疾病的人来说，使用前最好咨询医生或专业人士的意见。
在食用银耳时需注意适量摄入，并避免过量导致消化不良等问题。同时，若想改善肤色不均或淡化色斑，还可通过使用美白产品或采取防晒措施来实现。
2024-11-05 10:26
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。内因1.内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。2.遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。外因1、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
就诊科室：皮肤病
