发病时间：不清楚
补充说明：生理期能吃银耳吗
2021-04-16 11:11
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孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
生理期适量食用银耳有益健康，但需注意适量和保暖。
银耳含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节肠胃功能，促进消化吸收。同时，银耳具有一定的滋补作用，对于生理期的女性来说，适量食用可以缓解疲劳，提高免疫力。然而，由于银耳性凉，过量食用可能会导致寒凉过度，影响血液循环，加重经期不适。因此，在生理期食用银耳时，应适量控制摄入量，并注意保暖，避免受凉。
2021-04-21 17:06
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
