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孕妇可以喝银耳汤的吗
补充说明：孕妇可以喝银耳汤的吗
2021-06-10 18:11
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇适量饮用银耳汤有益，但需控制糖分和避免过量。
银耳汤中的银耳富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和营养吸收，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，银耳汤中常加入糖分，过量摄入可能导致血糖波动，对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。因此，孕妇在饮用银耳汤时应控制糖分的摄入，并注意适量饮用，以确保母婴的健康。
2022-08-26 20:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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