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减肥怎么瘦肚子
补充说明：减肥怎么瘦肚子
2023-09-07 23:42
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
肚子一般指腹部。减肥腹部可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来瘦，但需要根据自身情况，选择合适的方式。
1、饮食调理
减肥腹部可以通过饮食调理来瘦，在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿，能够增加饱腹感，也不会导致体内脂肪堆积，有助于瘦肚子。
2、运动调理
如果平时缺乏运动，长时间久坐，可能会导致腹部脂肪堆积，从而出现腹部肥胖的情况。此时可以通过运动调理来瘦，可以进行跑步、跳绳、游泳等运动，能够促进腹部脂肪燃烧，从而达到瘦肚子的效果。
3、物理治疗
如果患者腹部脂肪比较多，也可以通过按摩、推拿等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有助于瘦肚子，但需要注意的是，按摩力度要适中，以免导致局部皮肤受损。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理没有得到比较好的瘦肚子效果，也可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液等药物进行治疗，能够减少热量的摄入，从而达到瘦肚子的效果。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过手术治疗来瘦，如抽脂术等，可以将腹部多余的脂肪抽出，从而达到瘦肚子的效果。
在日常生活中，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-08 20:10
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
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