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脂溶性维生素可以储存吗
补充说明:脂溶性维生素可以储存吗
a******W 2022-01-12 15:39
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医生回答(1)
脂溶性维生素可以在体内储存。
脂溶性维生素在体内的吸收和代谢与脂肪有关,能在肝脏中储存,并且不会被排出体外。
然而,长期大量摄入脂溶性维生素也可能导致积累和毒性,因此建议通过均衡饮食获取这些营养素。
脂溶性维生素是人体必需的重要微量营养素,在使用任何补充剂前应咨询医生以确保安全和合理摄取。
2024-01-27 22:38
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