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哈密瓜是上火的吗
补充说明：哈密瓜是上火的吗
2021-07-07 14:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
哈密瓜一般不上火。
哈密瓜含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质等营养成分，适当吃哈密瓜可以起到生津止渴、清热解毒的作用，对身体健康有一定的好处。上火可能是由于饮食不当、作息不规律等原因导致的，患者可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。而哈密瓜性凉，不属于热性水果，所以一般不会导致上火。
上火的患者可以在医生的指导下服用牛黄解毒丸、黄连上清丸等药物进行治疗。平时要注意饮食清淡，可以多吃苦瓜、西瓜、绿豆粥等清热去火的食物，也可以适当喝菊花茶、金银花茶等，有助于改善上火的症状。另外，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2021-07-19 14:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
