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茄子可以生吃吗
补充说明:茄子可以生吃吗
2021-08-10 13:57
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茄子一般可以生吃,但需注意摄入量。
茄子是一种营养价值比较高的蔬菜,其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质。生吃茄子一般不会影响茄子的营养价值,也不会产生有毒物质,所以是可以生吃的。但需要注意的是,生吃茄子时应注意适量,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,从而引起腹泻、腹痛等不适症状。另外,生吃茄子时还需注意清洗干净,以免表皮残留农药,食用后引起食物中毒。
日常生活中,应注意饮食均衡,避免单一饮食,以免造成营养不良。另外,还可以适量食用高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强体质。
2021-09-07 17:02
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。