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孕早期能吃樱桃吗

发病时间:不清楚

孕早期能吃樱桃吗

补充说明:孕早期能吃樱桃吗

a******W 2021-08-28 22:07

樱桃 维生素C 贫血 妊娠期糖尿病 孕妇 皮肤瘙痒 红肿 孕期 胎儿

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕早期可以适量食用樱桃。
樱桃含有丰富的维生素C和铁元素,有助于增强免疫力并预防贫血。但因其含糖量较高,所以妊娠期糖尿病患者应限量食用。另外,如果孕妇对樱桃有过敏史,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高油高盐食物摄入。
孕期饮食调整需个体化,遵循“平衡膳食”原则,确保营养充足的同时不过度摄入可能不利于胎儿健康的食物或物质。

2024-03-03 18:14

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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