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婴儿维生素D是补什么的
补充说明：婴儿维生素D是补什么的
a******W 2021-08-16 16:52
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
婴儿维生素D是通过维生素D补充剂、鱼肝油、蛋黄、肝脏、牛奶等食物进行补充的。需要强调的是，虽然这些食物含有维生素D，但并不能直接用于治疗疾病，婴儿如有维生素D缺乏等问题，应在医生指导下使用维生素D制剂。
1.维生素D补充剂
维生素D补充剂含有合成或天然来源的维生素D，能够促进钙质吸收，有助于骨骼健康。适当摄入可预防佝偻病、软骨症等疾病的发生。但不宜过量使用，以免引起中毒反应。
2.鱼肝油
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等脂肪含量较高的深海鱼中提炼出来的油脂，富含维生素A和维生素D，具有维持视力正常、皮肤及黏膜健康的作用。对于缺乏维生素A和D的人群有益处。长期大量摄入可能导致维生素A中毒，因此不建议作为常规保健品长期服用。
3.蛋黄
蛋黄中含有一定量的维生素D，可以为身体提供一定的营养素。适量食用有利于身体健康。但是对鸡蛋过敏者禁用。
4.肝脏
肝脏也属于一种含维生素D丰富的食物，适当进食后可在一定程度上起到辅助补充维生素D的效果。适合需要额外补充维生素D的人群食用。但不宜过多食用，否则可能会导致胆固醇升高。
5.牛奶
牛奶也是日常生活中常见的补充维生素D的一种方式，其中还含有蛋白质以及多种矿物质成分。对于生长发育期的孩子来说，每天喝一杯纯牛奶不仅可以补充蛋白质，还可以帮助长高。但对乳糖不耐受或有其他特殊饮食限制的人士需谨慎饮用。
维生素D主要存在于鱼类、动物肝脏等食物中，若存在维生素D缺乏的情况，可通过药物进行治疗，如维生素AD滴剂、维生素D3注射液等。此外，建议定期带孩子到医院进行相关检查，以确保其健康成长。
2024-04-07 02:06
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
