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黄彩椒的功效与作用
补充说明：黄彩椒的功效与作用
2021-08-11 17:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黄彩椒具有促进新陈代谢、美容养颜、抗衰老等作用。彩椒营养丰富，包括蛋白质、维生素、纤维素等。其中，辣椒碱可以促进脂肪代谢，防止脂肪在体内堆积，从而减肥防病。经常食用彩椒可以强化指甲和滋养发根，为皮肤激活细胞组织功能，促进新陈代谢，使皮肤光滑细嫩，具有美容效果。彩椒具有很强的抗氧化作用，可以防止身体衰老。但是阳虚、痰多的患者不宜吃彩椒。
2021-12-15 13:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
