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孕妇能不能吃太阳鱼
补充说明：孕妇能不能吃太阳鱼
2014-10-20 21:02
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精选回答(2)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇一般可以吃适量的太阳鱼，但需要注意避免过量食用。
太阳鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，孕妇适量食用可以补充机体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。此外，孕妇适量食用太阳鱼还可以改善食欲不振的情况。但需要注意的是，如果孕妇过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议孕妇适量食用太阳鱼。
孕妇在怀孕期间，饮食上需要注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。同时，孕妇还要注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。另外，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2023-03-24 15:19
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
你好，很高兴为您解答问题，因为太阳鱼属一种高蛋白的食物，在怀孕后是可以适量吃的。但是如果只吃单一的食物，不能补充宝宝所需全面营养的，建议配合多吃一些其他的新鲜的蔬菜和水果，如果早孕反应严重，需要配合止吐的药物，或者服用一些孕期专用的营养素。
2019-03-02 10:59
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医生回答(1)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
孕妇能吃太阳鱼。
太阳鱼含有丰富的蛋白质、维生素D等营养成分，有助于促进胎儿骨骼发育。但需要注意的是，由于太阳鱼属于海产品，因此孕妇在食用时应注意是否对其存在过敏史或其他不良反应。另外，如果孕妇患有某些疾病如高血压或者肾脏病，则需要在医生指导下进行食用。
若孕妇对太阳鱼过敏则不能吃。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免生食或未经充分烹饪的食物以减少感染风险。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况以及自身健康状态。
2024-02-17 14:52
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
