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甘蓝对人体有害吗
补充说明：甘蓝对人体有害吗
2022-04-22 18:21
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李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
甘蓝对人体基本是无害的。
1、甘蓝含有花青素，可以清除体内有害的自由基，增强人体免疫力。2、甘蓝富含硫磺，能杀虫止痒，对各种皮肤瘙痒、湿疹等疾病有一些疗效。3、甘蓝富含纤维素。吃甘蓝可以增加饱腹感，减少进食量，促进胃肠蠕动，帮助消化，减少脂肪吸收，并有减肥的效果。4、甘蓝可作为抗氧化剂和抗炎剂，预防肿瘤和其他疾病。5、甘蓝对冠心病、高血压等疾病有很好的治疗作用。
甘蓝整体对人体有益，但是胃溃疡和腹泻患者不宜食用。甘蓝会促进胃肠蠕动，胃溃疡患者不宜食用。经常腹泻的人不宜吃甘蓝，否则会加剧腹泻症状。
2022-09-14 15:36
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盛举 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
紫甘蓝菜别名：甘蓝、洋白菜。含有大量的营养物质，具抗氧化效果。紫甘蓝菜是能够吃的，结石病患不要吃含草酸较高的食品如豆腐、菠菜、葡萄。
2022-04-23 00:31
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