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老年人缺钙要吃多久才能见效
补充说明:老年人缺钙要吃多久才能见效
a******W 2022-03-07 18:17
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精选回答(1)
老年人缺钙,会引发牙齿松动,手足麻痹瘙痒,骨痛,关节痛,极度疲劳,乏力,的是食欲不振等等一些病症,碳酸钙具有高消化吸收率。狄龙每500毫克钙用200国际单位维他命D3的黄金比例,这能够大大提升钙的消化吸收率。饮食这方面吃一些补钙的食品然后,适当的锻炼。
2022-03-08 00:58
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