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老年人缺钙吃什么补钙?

发病时间:不清楚

老年人缺钙吃什么补钙?

补充说明:老年人缺钙吃什么补钙?

a******W 2019-09-08 18:00

老年人缺钙 抽筋 缺钙 维生素 疼痛

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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缺钙可以补充一些高维生素d,也可以使用一些钙片。如果缺钙的话可能会出现走路腿疼痛,平时的话可以多吃一些高蛋白高营养高纤维的食物,也可以多吃一些鸡汤鱼汤,排骨汤之类的,对身体的恢复也是有一定的帮助,在这段时间一定要多注意休息,养成早睡早起的好习惯。

2019-09-08 18:45

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疾病百科

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抽搐 (抽筋)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

  • 症状起因:高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。

  • 可能疾病: 慢惊风 痰饮 红蝴蝶疮 细菌性咽扁桃体炎 肝风内动证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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