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红叶菠菜的功效与作用
补充说明：红叶菠菜的功效与作用
2022-02-20 20:23
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红叶菠菜的功效可能是清热解毒，具有清淤止血的作用。然而，对于美容爱好者来说，红叶菠菜也能激活和紧致肌肤。同时，如果脾胃不畅，身体出现便秘等症状，也有一定的调理作用。营养成分不亚于普通菠菜，但比普通菠菜更美观。此外，红叶菠菜的食用方法也多种多样。不仅可以凉快，还可以用大火炒。也可与猪肝搭配，制成口感极佳的红叶菠菜猪肝汤。
2022-04-11 16:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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