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胆固醇高不能吃菠菜吗
补充说明：胆固醇高不能吃菠菜吗
2022-09-09 21:53
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魏晓冬 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：冠心病，心绞痛，高血压，心律失常，心脏神经官能症心力衰竭
提问
胆固醇高能吃菠菜。富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K ，具有保护视力、缓解贫血、通肠通便之功效。胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，提高机体抗病能力，富含人体所需造血原料铁，有助于缓解缺铁性贫血。含大量植物粗纤维，具有促进肠道蠕动作用，同时能促进胰腺分泌，帮助消化。胆固醇高人群需要控制脂肪摄入量，日常饮食尽量吃清淡有营养食物，少吃胆固醇高的食物，适当多吃膳食纤维素和维生素含量较高食物。
2022-09-21 15:22
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
