发病时间：不清楚
哺乳期可以吃菠菜吗
补充说明：哺乳期可以吃菠菜吗
2021-11-30 17:21
我要咨询
精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
哺乳期女性可以适量食用菠菜，但需注意草酸影响钙吸收。
菠菜富含营养，如维生素、矿物质和膳食纤维，对母体和婴儿的健康有益。然而，菠菜中含有草酸，如果摄入过多，可能会与钙结合形成难以吸收的草酸钙，从而影响钙的吸收和利用。因此，在哺乳期，建议适量食用菠菜，并注意与其他富含钙的食物搭配，以确保钙的摄入和吸收。
2021-11-30 17:21
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
