你好，根据你的描述了解你的情况给你分析，首先考虑你应该是单纯的心理或者是精神压力过大导致和你的心理素质有关。你首先要减轻心理压力，正确认识调整心态，多和别人交流。注意观察。必要的时候结合你的情况，你可以到医院就诊，或者是咨询祝您健康。

你好，根据你描述的情况出现明显的紧张不安、容易在交谈时出现词不达意，甚至于因此总是得罪人，这样的情况常见于社交焦虑障碍或者焦虑症患者当中，建议及早去心理科就诊治疗，积极的接受抗焦虑药物治疗能够改善症状，通过心理治疗能够帮助提高社交能力

你目前的考驾照时产生的紧张也与你之前考试不过的经历有很大的关系，这些都会加重紧张的反应。建议您在考前一段时间开始练习一下放松训练，比如说深呼吸放松，多练习能够有效的将身心在短时间内放松下来，在考试时紧张的时候使用效果会很好。

那就要从你心理调节了紧张无法控制只能你心态好了，自然就放松了，不紧张了。这个问题无法靠技术或者办法一下就消除根源在心理上所以要做心理辅导，提高自信心，提高心理素质。这些不做到，无法消除紧张和手冷。

不知道你是哪里的朋友?可以考虑正式看看心理医生.这样的情况如果很多年了，你自己一直不能克服的话，就需要直接看心理医生了，需要系统的接受心理治疗.你分析的几点原因都很对，但是你已经形成了稳定的思维习惯,或者说思维模式,所以你要克服面子问题，建立自信心,只是靠自身,会有很大的困难，因为人需要宣泄，需要心理支持,需要别人认... [详细]

你好，这位同志，上述的情况可能是酒精过敏导致的一种症状，使得心里加快现象。这种情况的患者要限制饮酒，可服用抗心律失常的药物，慢心率来进行治疗，就能够恢复正常的心跳。必要时可做心电图检查，来进一步得到明确的诊断，平时需要注意休息，避免情绪激动和有害物质的刺激。

稍快些，如果竞争强就难说了，一般情况下问题不大的，可以复查下的，复查前吃粒心得安。提问者对于答案的评价：askWYHJ7：哦谢谢

生气紧张有可能会引起心绞痛，但具体也要根据患者自身情况来决定。如果患者只是偶尔生气，并且没有长时间生气，一般不会引起心绞痛。但是如果患者长期处于生气紧张的状态，容易导致交感神经兴奋，从而诱发心绞痛，但是这种情况发生的概率一般比较小。心绞痛是一种比较常见的心血管疾病，主要是由于冠状动脉供血不足所引起的，患者可能会出现胸... [详细]

你好，根据你的咨询，属于应激性胃炎，胃痉挛的症状，处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是休息好保持心情舒畅，三是服用庆大霉素普鲁卡因胶囊，氢氧化铝凝胶，三九胃泰，颠茄片治疗，

这要考虑是心理因素造成的，可以服用谷维素片，复合维生素B片

紧张不能勃起多考虑是精神压力过大引起的，也可能是内分泌失调、阴茎海绵体供血不足、勃起功能障碍等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、精神压力过大由于生活或工作压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现不能勃起的情况。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。2、内分泌... [详细]

神经紧张可能会导致失眠。神经紧张状态下，交感神经系统兴奋，肾上腺素分泌增加，使人处于警觉状态。长时间的警觉状态会导致大脑皮层兴奋性增高，从而影响睡眠质量。此外，神经紧张还可能导致入睡困难、易醒等问题，进一步加重失眠症状。如果患者存在焦虑症或抑郁症等精神疾病时，也可能出现神经紧张的现象。这些疾病的病理生理机制与神经递质... [详细]

紧张通常伴随着焦虑、心悸、肌肉紧张、失眠、恐惧等不适症状，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。1.焦虑当个体处于压力状态时，体内会释放出肾上腺素和皮质醇等应激激素，这些激素会导致中枢神经系统兴奋性增加，进而引发焦虑感。焦虑通常伴随着内心的不安、担忧和害怕，这种情绪反应主要集中在大脑的情绪处理区域... [详细]

紧张感可以通过心理咨询、放松训练、认知行为疗法、生物反馈疗法、正念冥想等方法来缓解。1.心理咨询通过专业心理医生引导患者认识、接纳自己的情绪，并探索产生紧张感的原因。适用于因特定事件或生活压力导致长期存在紧张感的情况。2.放松训练运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助个体达到身心放松状态。可作为辅助手段缓解由考试、演讲... [详细]

有效消除紧张心理，从根本上来说一是要降低对自己的要求。一个人如果十分争强好胜，事事都力求完善，事事都要争先，自然就会经常感觉到时间紧迫，匆匆忙忙（心理学家称之为“A型性格”）。而如果能够认清自己能力和精力的限制，放低对于自己的要求，凡事从长远和整体考虑，不过分在乎一时一地的得失，不过分在乎别人对自己的看法和评价，自然... [详细]