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你好,这可能是没有养成午睡的习惯的,有的小孩是不睡午觉的。
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你好,建议补充维生素AD滴剂试试好吗。
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这种情况还是属于你的心理压力太大了所以导致睡眠状态不好。还是应该多注意休息,放松心情保持一个良好的生活,作息饮食的话要多注意清淡,一些晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助刚好进入睡眠。平时白天可以适当的运动一下放松心情。
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不能入睡一般可以通过饮食调理、运动、药物等方式进行治疗。1、饮食调理如果患者出现上述症状,可能是由于肝火扰心、痰热扰心等原因引起的,此时可以通过饮食进行调理,在日常生活中可以适量食用苦瓜、绿豆、丝瓜等清热去火的食物,也可以适量食用百合、银耳、莲子等具有安神作用的食物,可以有效缓解上述症状。2、运动患者还可以通过适当运... [详细]
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与神经精神兴奋有关系的.你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点,白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
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晚上难以入睡可能与心理压力大、焦虑或抑郁等情绪障碍有关,这些因素导致大脑皮层持续兴奋,进而影响睡眠质量。晚上很难入睡可能与心理压力大、焦虑或抑郁等情绪障碍有关。当个体处于高度紧张的状态时,体内会释放大量的肾上腺素和去甲肾上腺素,这两种激素能够使人保持警觉并提高心率。这会导致大脑皮层持续兴奋,使得人难以放松下来进入睡眠... [详细]
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失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法:药(热)熨疗法即将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经... [详细]
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治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。忌临睡前进食。人进入睡眠状态后,机体中有些部分的活动节奏便开始放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,则肠胃、肝、脾等器官就又要... [详细]
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你好,考虑是神经衰弱引起的,入睡困难,口服健脑补肾丸。治疗。口服少量阿普唑仑。
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您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除失眠的原因,睡前先进行放松训练,泡个热水脚,听一些轻音乐,采用舒适的睡姿。另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进睡眠。中医治疗失眠可以采用针灸中药等方法。
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是缺钙的症状.应补充钙剂及维生素AD.治疗:可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后,口服),补钙的同时要补充维生素AD,以促进钙的吸收
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根据你的描述情况来说的话这种情况一般来说还是建议你要多注意休息。这种情况很有可能是因为你的生活压力比较大所以导致这种情况的发生。还是需要多适当的运动一下白天。晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶。希望以上的回答可以帮助你的。
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朋友你好,从你的描述来看这可能是存在心肾阴虚和内热,可吃些天王补心丸和知柏地黄丸
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您好;这种情况建议口服健脑补肾丸治疗,平时注意休息
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出现这种情况多见于神经衰弱,情绪刺激等引起,建议放松心情,避免压力,避免情绪刺激,另外可以服用睡安胶囊等药物治疗,也可以就医检查治疗。
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