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146 个关于入睡的问题 我要提问
  • 晚上入睡困难怎么调理

    李家和

    李家和 医师

    擅长:全科

    庆阳市养生颜医院

    晚上入睡困难可以尝试运动疗法、饮食疗法、中药调理、放松训练、认知行为疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解,建议寻求专业医生的帮助。1.运动疗法建议患者白天适当增加体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体新陈代谢,提高身体疲劳感。因为运动能够消耗体内的能量,使患者处于轻微疲劳的状态,有助于改善睡眠质量。2.饮食疗法睡前... [详细]

  • 口干舌燥难以入睡是什么原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    口干舌燥难以入睡可能是由于夜间饮水过多、环境干燥、焦虑症、糖尿病或甲状腺功能亢进症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.夜间饮水过多睡前摄入大量水分会导致血容量增加,使血液浓度降低,从而引起口干舌燥的症状。控制睡前饮水量是解决这个问题的关键。例如,建议患者睡前2小时内不要饮用超过25... [详细]

  • 伤口疼不能入睡怎么办

    廖聪

    廖聪 主治医师

    擅长:胃肠肝胆肿瘤,甲状腺结节,乳腺结节

    广州中医药大学第三附属医院

    伤口疼痛不能入睡一般可以通过服用药物治疗。伤口疼痛的患者无法入睡,一般可用镇痛药物改善疼痛症状,如口服肿痛安胶囊、布洛芬等相关药物。如有必要,也可通过给予双氯芬酸钠进行治疗。通过服用镇痛药物,可以对轻度伤口疼痛起到较好的镇痛作用,从而帮助改善患者的夜间睡眠。但如果患者伤口疼痛非常严重,上述药物不能起到良好的镇痛作用,... [详细]

  • 咽痒咳嗽夜晚无法入睡,有时会有一点白痰

    董玉玲

    董玉玲 乡村医师

    擅长:高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。

    其他

    可以口服罗红霉素、必嗽平、甘草片治疗,同时进行雾化吸入治疗。症状持续建议做一下血常规、喉镜等检查,根据具体情况采取相应的药物进行治疗。多喝水,不要吃辛辣食物。

  • 重度失眠整夜不能入睡有什么办法

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    重度失眠整夜不能入睡可以考虑采取中药调理、针灸治疗、松弛疗法、苯二氮卓类药物、褪黑素受体激动剂等方法来改善症状。如果失眠情况持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。1.中药调理通过服用具有镇静安神功效的中草药来改善睡眠质量。适用于因情志不畅、肝郁气滞等原因导致的失眠症状。2.针灸治疗选择特定穴位进行电针刺激以调节神经系统... [详细]

  • 入睡困难吃什么药

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    入睡困难可以考虑服用唑吡坦、扎来普隆、阿戈美拉汀、氯硝西泮、地西泮等药物。由于失眠可能与多种原因相关,建议在使用这些药物前咨询医生以确定是否适合,并排除潜在的健康风险。1.唑吡坦唑吡坦适用于短期治疗失眠症。该药物通过增强γ-氨基丁酸A型受体介导的神经抑制功能而发挥催眠效果。肝损伤患者需慎用本品,以免加重肝脏负担。2.... [详细]

  • 入睡障碍性失眠行不行吃什么药好

    任培华

    任培华 主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

    广州医科大学附属第一医院

    入睡障碍性失眠可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗,如阿普唑仑、地西泮等。苯二氮卓类药物通过增强γ-氨基丁酸(GABA)受体的功能来增加神经元之间的抑制性突触传递,从而产生镇静催眠效果。这类药物能够有效缓解入睡困难的问题,但长期使用可能会产生依赖性和戒断症状,因此应在医生指导下使用。对于入睡障碍性失眠,也可以遵医嘱服用... [详细]

  • 8岁刚入睡时出好多汗

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    8岁孩子入睡时出好多汗可以考虑采取中药调理、针灸疗法、推拿治疗、生活方式调整等非药物治疗方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适,建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。1.中药调理通过服用具有滋阴清热功效的中药来缓解夜间多汗的症状。适用于因体内阴阳失衡导致的夜间出汗。2.针灸疗法选择特定穴位进行电针刺激以调节气血、平... [详细]

  • 猝倒症睡眠瘫痪入睡前幻觉醒前幻觉等

    钱成光

    钱成光 主任医师

    擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

    邯郸钱氏中医院

    病情分析:您好,您的情况已经属于病态的表现了,需要及早治疗。指导意见:建议您到专门的精神科医院进行诊断治疗,确诊病情后,可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法进行治疗,效果显著。

  • 怎么样治疗入睡困难

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    入睡困难可以尝试运动疗法、松弛疗法、冥想练习、针灸治疗等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不缓解,建议寻求专业医生的帮助。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动,如快走、慢跑等,通常可安排在下午或傍晚进行。因为白天适量运动有助于消耗能量,提高身体疲劳感,促进夜间睡眠质量提升。2.松弛疗法松弛疗法通过一系列... [详细]

  • 更年期入睡困难

    钱东辉

    钱东辉 医师

    擅长:临床常见病的治疗。

    城关东街卫生室

    你好,更年期症状可以口服大豆异黄酮和谷维素治疗,另外失眠可以服用安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。入睡困难可以适量口服地西泮或佐匹克隆。提问者对于答案的评价:askIKJQD:好谢谢

  • 15岁的女孩失眠一般难以入睡大脑总是过

    曹玺

    曹玺 主治医师

    擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

    辽宁中医药大学附属第二医院

    你好,根据你所叙述的好几年的失眠情况,我认为,可以初步考虑为疑似神经衰弱,这是一种以脑和躯体功衰弱为主的神经症。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断,如果确诊为神经衰弱的话,那么,你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,必要的时... [详细]

  • 半夜醒了难以入睡是什么原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    半夜醒了难以入睡可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致患者生物钟紊乱、神经衰弱等问题,从而影响夜间睡眠质量,导致频繁醒来。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等可能加重失眠的情况,建议保持规律作息和放松心情来改善。... [详细]

  • 失眠入睡困难吃什么药效果最好

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    失眠入睡困难可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、阿戈美拉汀、氯硝西泮、奥氮平等药物来改善症状。由于失眠可能与多种原因相关,建议在使用这些药物前咨询医生以确定是否适合,并排除潜在的健康风险。1.佐匹克隆佐匹克隆适用于失眠症的治疗。该药物能够延长睡眠持续时间、缩短入睡潜伏期。长期使用需警惕依赖性及耐受性产生。2.扎来普隆扎来... [详细]

  • 失眠听什么故事能入睡

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    失眠时可以尝试听轻柔海浪声、雨滴声、篝火旁的故事、催眠音乐、白噪音等,有助于放松身心,营造助眠氛围。但需要注意的是,这些方法并不能替代医学治疗,若失眠情况持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。1.轻柔海浪声轻柔海浪声有助于放松身心,使人感到平静、舒适。因为海浪声是一种自然的声音,能够有效地缓解压力和焦虑。睡前聆听轻柔海... [详细]

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