能起到润肠通便作用的食物，常常是仁类的，比如杏仁，火麻仁，冬瓜仁，郁李仁，桃仁等等，它们中药里能够治疗燥结便秘的药物，可以润肠通便，此外还可以喝蜂蜜水。临床上常用的润肠通便的药物有火麻仁润肠软胶囊和芦荟通便胶囊，多用于胃肠积热，大便干结。还要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果和酸奶，适当的按摩小腹部和进行户外锻炼。

肠道菌群失调，胃肠蠕动能力下降，肠道功能紊乱等各种原因长时间引起便秘。是消化系统中常见的一种疾病。建议先用开塞露缓解一下症状，症状缓解以后口服乳酸菌素片，平时多吃蔬菜，水果，增加大便纤维量。适当的运动，从而提高胃肠蠕动能力。

便秘首先是主要饮食调理，其次是吃点药物通便。平时一般长时间饮食不规律，喜欢吃辣的、凉的东西，不爱喝水，不爱吃青菜、水果，总喜欢躺着、坐着，都是不利于肠胃蠕动消化，所以饮食调整最关键。再就是饮食调理不缓解的情况下，可以吃点药物通便，比如芦荟片、果导片、麻仁润肠丸、三黄片、牛黄解毒片。，其中选一种药物吃就可以。平时一定要... [详细]

你好，对于一岁多的孩子来说主食可以和大人差不多，只是需要做得更精细一些。除此之外需要搭配配方奶粉喂养，那么营养状态一般比较好。多吃蔬菜水果，那么孩子的大便也会比较通畅，不过如果孩子反复出现黑便，需要警惕消化道出血可能，建议到医院做个大便常规看看。

通便果一般具有调理肠胃、排毒养颜等功效与作用。通便果可以帮助调理肠胃，也可以调节内分泌失调的现象。可以排毒养颜、祛斑祛痘，改善口臭、提高肠道活力从而改善便秘。通便果正常比较适合上班族和司机及长时间卧床的患者服用。但通便果性质偏寒，婴幼儿和患有肠道溃疡的患者不可以食用，孕妇也不可以食用。

奇亚籽通常可以促进排便。奇亚籽含有大量的果胶以及膳食纤维，进食后可以滋润肠道，促进肠道蠕动，可排除肠道中的毒素以及垃圾，对缓解便秘有较好的效果，适合便秘的患者食用。奇亚籽还含有蛋白质以及维生素，能够增加饱腹感，可以起到减肥的作用。便秘患者还可以多食用膳食纤维丰富的瓜果蔬菜，同时可以结合适当运动，促进消化以及增强肠道蠕... [详细]

宝宝使用肥皂条通便可能会在5-10分钟拉出大便，但具体时间需要根据宝宝的便秘严重程度进行判断。肥皂条是一种用来帮助排便的工具，主要是利用肥皂条的润滑作用，将宝宝的大便清理干净，从而起到通便的作用。如果宝宝便秘的情况比较轻微，使用肥皂条后通常在5分钟左右就会拉出大便。但如果宝宝便秘的情况比较严重，则可能需要10分钟左右... [详细]

日本通便小粉丸属于保健品类，不能作为药物治疗。日本的便秘小粉丸一般都是通过口服使用的，口服肯定是会经过经过五脏六腑，药物的成分会被身体吸收的，这样会对你身体的器官会造成一定的呆滞，主要还是对肠胃有一定影响，所以来说危害还是不小的，希望患者停止服用。

肥皂条通便一般要弄多久并没有明确规定，一般需要根据患者的具体情况来判断。肥皂条是一种常见的通便方法，主要是将肥皂削成条状，然后插入肛门，可以刺激肠道，达到通便的效果。如果患者便秘的情况比较轻微，一般可以使用肥皂条通便，通常可以使用1-2天。但如果患者便秘的情况比较严重，已经出现腹痛、腹胀等症状，可能需要使用肥皂条通便... [详细]

一般情况下，患者可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式来润肠通便。1、饮食调理患者平时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、燕麦、芹菜、玉米等，这些食物中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，还可以起到润肠通便的作用。同时，患者还要多喝水，也可以改善肠道干燥的情况，有利于润肠通便。2、药物治疗如果患者出现便... [详细]

通常情况下，通常有饮食调理、运动、药物治疗等通便的方法，但具体方法还需根据个人情况进行分析。1、饮食调理患者平时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、芹菜等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上可以起到通便的效果。同时，患者也可以多喝水，也可以达到通便的效果。2、运动如果患者平时运动量比较少，可能会导致胃肠蠕动减慢，... [详细]

通常情况下，吃玉米是可以通便的。玉米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于肠道毒素的排出，从而起到通便的效果。玉米中含有丰富的膳食纤维，其中不仅有蛋白质、维生素等营养成分，而且还有不饱和脂肪酸、维生素等多种矿物质。平时适当吃玉米，不仅可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而达到通便的... [详细]

拉屎通便一般是指排便，患者可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行排便。1、饮食调理患者平时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、玉米、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。同时，患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需要的营养，也能够促进排便。2、运动患者平时... [详细]

通常情况下，木瓜一般有一定的辅助通便的作用。木瓜是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，适当吃木瓜能够补充身体所需要的营养，也能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出，所以木瓜一般有辅助通便的作用。如果患者出现便秘的情况，可以适当吃木瓜进行改善，但是吃木瓜并无法达到治疗便秘的目的。如果患... [详细]

通常情况下，在饭后半小时到一小时喝酸奶通便，此时喝酸奶能够促进肠道蠕动，从而起到通便的效果。酸奶属于一种奶制品，里面含有大量的乳酸菌、蛋白质、钙元素等营养成分。适当饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果。由于酸奶里面含有大量的乳酸菌，如果在饭前喝，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛的情况。... [详细]