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怎样才能拉屎通便
补充说明：怎样才能拉屎通便
2021-07-20 15:51
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
拉屎通便一般是指排便，患者可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行排便。
1、饮食调理
患者平时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、玉米、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。同时，患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需要的营养，也能够促进排便。
2、运动
患者平时可以适当进行运动，比如跑步、打羽毛球、跳绳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。
3、药物治疗
如果患者出现排便困难的情况，患者可以在医生的指导下服用促胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够加强胃肠道蠕动，从而促进大便排出。另外，患者也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗，能够起到润滑肠道的作用，软化大便，从而改善排便困难的情况。
除此之外，患者还可以通过腹部按摩、针灸等方式进行改善。如果通过上述方式无法改善，建议患者及时就医治疗。
2021-08-03 17:04
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