传统观念中，有“捂月子”的习惯，意思是坐月子时不能吹风，不能吹空调，其实这样会使房间温度过高，空气不流通，从而产生细菌，在夏季时，还会导致中暑，就曾有一名上海的产妇因为捂月子导致中暑身亡。夏季坐月子，室温控制在26-28摄氏度较适合，可开空调或风扇，但要避免直吹，并应穿上棉质的长衣裤，避免关节受凉，以后留下关节酸痛的... [详细]

坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期一般需要做42天左右，但具体时间需要根据产妇的身体情况来决定。产褥期是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，通常为6周左右。在产褥期内，产妇的身体机能会逐渐恢复，恶露也会排出，同时子宫也会逐渐恢复。如果产妇在产褥期内，身体恢复情况较好，没有出现明显的不适症状，一般需要... [详细]

坐月子只是民间的一种说法，以前生活条差，分娩后一个月注意休息，增加营养，使身体得到恢复，现在生活提高，平时生活比坐月子吃的还好，家常便饭既可以满足分娩后身体恢复需要，没有必要额外增加营养，早下床活动有利于子宫恢复，不要躺在床上不活动。

一个人做月子每天要用温水清洗外阴部，勤换会阴垫，并保持会阴部清洁和干燥，因为生产完阴部分泌物较多。保持室内通风，室内温度不可太高，衣服应该宽松舒适透气，饮食要营养全面均衡，荤素搭配，粗粮搭配。

有点效果的，可以去蒸一下，但时间不要长，会导致身体虚掉的

一般情况下，恶露大约在产后三周左右就干净了。建议最好是注意局部的卫生，积极调整饮食，建议少食辛辣刺激性食物，注意积极清洗外阴即可，同时注意休息，平时避免生冷水等。

坐月子期间，产妇的身体恢复需要适宜的环境条件，以减少不适症状的发生，促进身体健康。高温环境可能影响产妇的血液循环和新陈代谢，不利于恶露排出及身体恢复；低温则可能造成产妇畏寒、手脚冰凉等不适症状。若产妇在坐月子时出现发热的症状，则应避免处于过冷或过热的环境中，以免加重体温调节中枢负担，引起高热惊厥的现象发生。因此，在坐... [详细]

一般来讲坐月子是可以洗澡的，但是不能够受凉。在我们中国的传统坐月子一般是一个月，但是在现在的从医学角度上来讲是没有什么太大关系的，只要您注意好保暖问题以及饮食结构问题。不要吃辛辣刺激，油炸的食物，注意保证足够的休息时间

没有科学道理，增加营养，适当多喝些汤类增加泌乳。

坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期为42天，也就是产后42天。产褥期是指从胎盘娩出至产妇除乳腺外全身各器官恢复或接近正常未孕状态的一段时间，通常为6周，即42天。产褥期的护理对于产妇的身体恢复以及保证母乳喂养都具有重要意义。产后产妇的身体比较虚弱，此时需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时，产妇还需... [详细]

在月子里，尽量不洗澡澡不洗头，如果受风寒就容易落下月子病，尽可能是坐满月子再去做这些工作，只要保证私处卫生以及哺乳的乳房卫生就可以。实在接受不了，可以进行擦浴，尽可能用水直接淋浴身体。在月子里女性一定要做好保暖工作，包括室内温度要足够温暖，避免让产妇受风寒。

在坐月子期间我们一定要注意保护好自己的身体问题，可以适当的多休息一下，多吃一些有营养的食物，最好不要经常熬夜，一般月子时间一个月为好，也可以45天，都是可以的，可以根据自己的情况来决定，平时注意适当走动一下。

坐月子期间要注意多作息，倘若是顺产的话可能会好受些，不可以直接吹风，顺产有时会造成阴道裂伤十天之后伤口痊愈便可洗澡，洗澡时注意避免盆浴，要淋浴这样可以防止逆行感染，坐月子也避免干重体力活因为子宫还未恢复到未孕状态，容易造成子宫脱垂，可以做适量运动多吃有营养，高蛋白。

坐月子一般是指产褥期，产褥期一般为42天。产褥期一般是指产后6周，在此期间产妇的身体机能会逐渐恢复，一般是指子宫、卵巢等各个器官恢复到正常状态的时间。通常情况下，产褥期是42天，但由于每个产妇的体质不同，所以产褥期结束的时间也会有所差异。产褥期内产妇需要注意休息，避免过度劳累，同时还需注意保持外阴清洁卫生，以免引起宫... [详细]

正确坐月子的方法是在坐月子时尽量不要洗澡和洗头，当需要清洁时可以吧沸水放凉至40度左右，然后加一杯药用酒精，再用毛巾沾湿将全身擦拭干净。室内最好还是应当保持适当的空气流通，但是不能直接吹患者，还有患者最好是穿着长衣、长裤、长袜等减少露出部分。