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在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主
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您好,您现在最好的办法就是保证家里的温度,注意保暖
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如果无异常的,不需要的,生活规律,合理饮食,不要受凉和劳累,注意卫生,观察恶露情况即可。
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奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。2榴连味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。榴连性热,不易消化,... [详细]
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产妇产后护理,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物,固体食物渐进.术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气.避免油腻的食物.避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深.产妇产后护理避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物.一周后可开始摄取鱼,鲜奶,鸡... [详细]
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您好,您好,据专家介绍说电脑辐射的主要来源是CRT(阴极射线管)显示器,其内部的高压电子枪射出高速粒子流形成图像时,会产生低能X射线,静电场,射频电子场等电磁辐射.
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主要多食用温性的食物,如各种肉累,鱼肉鸡肉,蛋奶等,有一非常好的食物,黄芪炖老母鸡汤,补气养颜补血。到药房买一份黄芪,买一只土鸡。同时多使用红枣,红糖等有助于补血。水果多为寒凉性的,都可以吃,但最好少吃。龙眼,荔枝,板栗等都可以食用,少食。
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你可以口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药
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你好:只要身体没有不适时可以要孩子的,不过首先你要从精神上振奋起来。
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你好,一般建议产褥期(42天)后再同房,不过你既然已经同房,有不舒服就会表现出来,等不到四十多岁。
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坐月子一般是指产褥期。产褥期的注意事项包括注意保暖、注意个人卫生、注意饮食等。1、注意保暖产褥期由于身体比较虚弱,一定要做好自身保暖工作,避免受凉,以免落下月子病。2、注意个人卫生产褥期一定要勤换卫生巾,以免细菌滋生,诱发妇科疾病,比如阴道炎、宫颈炎等。同时也要勤换内裤,以免滋生细菌,引发妇科疾病。3、注意饮食产褥期... [详细]
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产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是... [详细]
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坐月子是可以吹空调的,只要把温度调在28度就好,再就是把它调成不扫风模式,风向调向一边。温度太高对身心都不好
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女人生了孩子之后元气大伤身体会变得非常脆弱,所以在坐月子期间需要格外注意。首先最需要注意的就是饮食问题,在月子期间饮食要保持清淡,坚决不能吃辛辣刺激性的食物。其次出门最好带帽子,尽量不要长时间吹冷风。虽然产妇不能吹冷风但是家里还是要适当通风透气的。产妇是可以洗头洗澡刷牙的,保持个人卫生,还有一点就是生产后一个月左右不... [详细]
坐月子
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