发病时间：不清楚
坐月子有用吗
补充说明：坐月子有用吗
2014-07-07 15:14
我要咨询
精选回答(3)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期有用，女性在产褥期可以通过适当运动、饮食调理、注意休息、避免同房、避免盆浴等方式来促进身体恢复。
1、适当运动
产褥期女性可以根据自身的身体情况适当进行运动，比如散步、做产后康复操等，可以促进身体的血液循环，有利于恶露的排出，还可以促进子宫的恢复。
2、饮食调理
产褥期女性要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，可以补充身体所需的营养，有利于身体的恢复。
3、注意休息
产褥期女性要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
4、避免同房
由于产褥期女性的身体比较虚弱，如果在此期间同房，可能会影响子宫的恢复，还可能会导致细菌感染，引起阴道出血、腹部疼痛等不适症状。因此，产褥期女性要避免同房。
5、避免盆浴
由于产褥期女性的宫颈口处于开放状态，如果在此期间洗盆浴，可能会导致脏水进入阴道，从而引起阴道炎、宫颈炎等疾病，不利于身体的恢复。因此，产褥期女性要避免盆浴。
如果产褥期女性出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-03-24 15:19
举报
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
你好，没有坐月子也可以汗蒸，但是高血压心脏病，是不能汗蒸的，对他的血液循环都是一个刺激，一定要量力而行，头晕、心慌、出汗的表现，在汗蒸之后属于毛孔开泄、腠理疏松的状态，这会儿一定要及早的擦擦汗，让身上完全保持干爽了再出来，这样可能会对身体更好。建议平时适量做些户外活动，也可以增强机体抵抗力和免疫力。
2019-04-02 17:31
举报
付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，一般情况下，产后身体是比较虚弱的，这个时候重点需要注意休息，加强营养，最好不要去汗蒸馆蒸汗，这个有可能会导致身体更加虚弱，虚脱的情况出现的，出现不适症状的话需要及时的检查用药治疗，汗蒸不一定就会有效。
2018-03-06 21:46
举报相关问题
医生回答(2)
肖林 主治医师 三甲
提问
坐月子有一定的作用。
女性在分娩过程中会消耗大量体力，免疫力也会暂时下降，此时需要一段时间来休息和调养身体。适当的休息有助于身体各系统的功能恢复，提高抵抗力，预防感染和其他并发症的发生。此外，合理的饮食和生活习惯也有助于促进产妇的身体康复。
对于存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等合并症或既往有剖宫产史的产妇，其风险因素增加，可能需适当延长观察时间。
因此，在坐月子期间，产妇应注意营养均衡，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，并定期复诊以监测身体状况。若出现发热、腹痛等症状应及时就医。
2024-02-14 01:59
举报向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
健康问答
