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坐月子多久最好?
补充说明：坐月子多久最好?
2019-07-11 04:22
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
在坐月子期间我们一定要注意保护好自己的身体问题，可以适当的多休息一下，多吃一些有营养的食物，最好不要经常熬夜，一般月子时间一个月为好，也可以45天，都是可以的，可以根据自己的情况来决定，平时注意适当走动一下。
2019-07-11 04:54
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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