产后坐月子一般需要30天到42天。产后坐月子是指产后母乳喂养的阶段，通常情况下，产后需要30天左右，因为分娩会对机体造成一定的损伤，同时，分娩后母乳的分泌量也会逐渐减少，此时需要通过坐月子的方式促进子宫恢复，以及乳汁分泌，以免导致乳汁淤积，引起乳腺炎、乳腺导管堵塞等情况。通常情况下，产后需要通过30天左右的时间进行坐... [详细]

坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期有饮食、卫生、体重等方面的讲究。产褥期是指产后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产后产妇的各项指标都会有所下降，同时，产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官也会逐渐恢复到怀孕前的状态。1、饮食产妇在产后的1-2天内，乳汁分泌量会逐渐增加，这时产妇需要摄入足够的营... [详细]

坐月子一般指产褥期，产褥期泡脚通常是比较好的，能够促进全身的血液循环，也能够促进乳汁的分泌。但是需要控制好水温，避免过热。产褥期指的是产后女性的一段时间，这段时间内由于身体的各个器官还没有完全恢复，特别是足部的血液循环比较差，容易出现肢体乏力、疲劳等症状。适当的泡脚能够促进全身的血液循环，也能够促进乳汁的分泌，有利于... [详细]

坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期吃人参比较好，但要注意适量。人参是一种名贵的中药，具有补脾益肺、大补元气、安神益智的功效，可用于治疗脾虚食少、肺虚喘咳、气血亏虚、阳痿宫冷等病症。人参能促进产后身体的恢复，增强身体的免疫力，有助于提高身体的抗病能力，所以产褥期可以适量吃人参。但要注意，人参不宜过量食用，以免导致... [详细]

坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期的产妇是可以去超市的。产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前的状态，同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失。因此，在产褥期内的产妇需要特别注意保护产妇的身体，防止产妇患各种月子病，... [详细]

坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期可以适量食用苹果、香蕉、桂圆等水果。1、苹果苹果中富含多种维生素、微量元素等营养物质，具有促进消化、提高免疫力等功效。产褥期产妇食用适量的苹果可以为身体补充营养，还可以促进身体的恢复。但注意避免过量食用，以免造成胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。2、香蕉香蕉中含有大量的膳食纤维... [详细]

产妇月子期间，应以修养、恢复体力为主，适当看些书或电视新闻、卫生常识等节目也是可以的，但时间不宜过长。长时间看书和电视屏幕，会引起眼睛过于疲劳，日久会引起眼部疾患。产妇在坐月子期间，最初几天不宜看书或电视，待身体渐渐复原后，可以适当看些书，欣赏一会儿电视节目。但看电视时要注意以下几个问题：要和电视机保持一定距离，2米... [详细]

注意休息是主要，其次是饮食的搭配…根据你所说的我建议你要多吃水果…补充水份的，像苹果。

您这种情况是可以适当上网的，对身体没有什么影响。但要适当注意休息，避免劳累，要控制上网时间。

一般是顺产三个月，剖宫产是半年，在月经过后的3一7天之间可以带环，你最好是到医院检查一下。

可以吃热性或者平性的水果，苹果、葡萄、荔枝、龙眼、榴莲、木瓜、橙等热性水果.

西医认为火龙果营养丰富，坐月子期间是不忌水果的，可以吃。但是中医认为水果大多酸涩收敛，容易敛邪生湿，所以不主张产妇吃水果。

坐月子期间可以适量吃姜。因为姜中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况，并且还有助于恶露排出。如果产妇属于易过敏体质或存在消化系统疾病，则应减少食用生姜，以免引起皮肤瘙痒、红肿或加重胃肠不适症状。在坐月子期间，饮食调理需遵循清淡、均衡的原则，避免辛辣刺激性食物，同时适当增加... [详细]

坐月子期间看书可能会影响视力恢复。坐月子期间看书可能会影响视力恢复。因为坐月子期间，女性的身体处于恢复期，免疫力较弱，容易受到外界因素的影响。长时间看书会导致眼部疲劳，进而影响视力恢复。此外，坐月子期间，女性需要充分休息，保证充足的睡眠时间，以促进身体的康复。如果在坐月子期间过度用眼，会加重眼部疲劳，进一步影响视力恢... [详细]

坐月子期间可以适当吃盐，但是不能吃得太多。坐月子期间由于体内激素水平变化较大，容易出现水钠潴留的情况，如果此时摄入过多的盐可能会导致水肿、高血压等不良后果。适当的摄入有助于维持电解质平衡，促进新陈代谢。产后饮食中还应避免过于油腻的食物，以免引起消化不良或血脂异常。此外，还要注意保持均衡饮食，适量增加蛋白质和维生素的摄... [详细]