节食减肥，是减重相对来说比较快的方法，他减重快，但对身体，伤害也比较大，尤其是完全不吃主食只喝水，或者少量的水果蔬菜的人，像这样的减肥方法，很容易造成营养不良，导致贫血，女性很容易，导致内分泌失调，引起紊乱甚至闭经。所以不建议采用节食减肥。或者在节食的时候，一定要保证营养，再配合锻炼。

拥有一个标准的身材是每一个爱美女性的愿望，但是想要减肥也需要用合理的减肥方式。您说的这种情况是由于节食引起内分泌失调所导致的，建议你合理饮食，多服用维生素的食物和胶原蛋白的食物，然后外用些芦荟胶涂抹消炎然后慢慢调节身体痘痘就会消失。

您好！建议您到医院来，医生根据您的具体情况选择其他方法

节食减肥的方法会造成患者的胃部出现问题，比如说胃疼或者是引发胃炎等情况，另外如果过度的节食减肥，还会导致体内的蛋白质或者是某种微量元素缺失而一些不必要的疾病发生。或者如果想减肥的话，可以通过适量的运动和少吃油腻的食物达到减肥的目的。

因为节食而导致营养不良型所以才会造成闭经，吃黄体酮后五天内应该就来月经了，也没有什么不良反应，但是要注意的是千万不要通过节食来保持身材，因为除了闭经外，还很容易导致厌食症和不孕症的，所以一定要注意，可以通过去健身房运动等来逐渐减低体重。

节食减肥确实是会导致拉肚子的，节食减肥并不提倡，对身体健康不好，也容易反弹的，在节食减肥的过程中出现拉稀最主要的原因是长时间的处于不良的饮食习惯中，继而导致肠胃不适诱发的拉稀。在注意饮食的同时也要进行体育运动，毕竟运动才是最健康安全的方式。

关于节食减肥避免反弹的方式，就是放弃节食减肥的方式。由于节食减肥并非科学的方法，经过节食减肥让摄取能量过少，体内出现十分激烈的变化，在节食减肥过程当中，由于不适当的掌握能量和营养素的摄取，会使身体出现激烈生化反映，甚至简单造成营养素欠缺，不好处身体健康的保持。

过度节食减肥的危害有营养不良、月经不调、厌食症、贫血、胃炎等。1、营养不良过度节食减肥会导致身体的营养摄入不足，从而出现营养不良的情况，患者会出现乏力、精神萎靡等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。必要时，患者也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液等药物进行治疗。2、... [详细]

经期节食减肥的危害有可能会导致营养不良，月经不调，闭经，贫血，免疫力下降等。1、营养不良如果在经期节食减肥，会导致身体的营养摄入不足，从而出现营养不良的情况，身体的免疫力也会随之下降。2、月经不调如果在经期节食减肥，会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现月经不调的情况，比如月经量减少、月经时间缩短等。3、闭经如果在经... [详细]

你好，节食减肥有以下几种危害：1、优质蛋白不足。2、各种维生素不足。3、体内蛋白质被消耗。4、基础代谢率下降，成为易胖体质。5、极易反弹的更高。建议不要轻易尝试节食减肥方法或者其他药物减肥，找专业减肥专家咨询下比较好。你的这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢... [详细]

最快的节食减肥方法1、主食不可以不吃；最快的节食减肥方法2、不必拒绝肉类；最快的节食减肥方法3、要减少摄取甜食、酒及糖份高的水果。坚持每天晚饭后快走40分钟，下午三点做些简单的运动。减肥再快一般也要一个月左右的，减肥其实挺简单的，不要吃什么减肥药。只要每天按规矩吃饭，但是晚上一定要坚持不要吃，中午也不要吃太多，多喝水... [详细]

减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。

节食减肥通常有一定的危害，可能会导致营养不良、低血糖、贫血、内分泌失调、月经不调等。1、营养不良如果患者长期节食，可能会导致营养物质摄入不足，从而出现营养不良的情况，患者可能会出现乏力、头晕等症状。建议患者需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。2、低血糖如果患者长期节食... [详细]

短期节食减肥可能有效，但长期过度节食可能导致营养不良和健康问题。节食减肥通过减少热量摄入使体重下降，但长期过度节食可能导致营养不良、代谢紊乱等健康问题。因此，建议采用均衡饮食和适量运动的方式进行减肥，同时注意监测身体状况，必要时寻求专业指导。部分人群可能存在遗传性肥胖或代谢异常，单纯节食可能难以达到理想效果，此时应结... [详细]

节食减肥可能引起营养不良、电解质失衡、代谢率下降、基础代谢率降低以及免疫力下降等危害。1.营养不良营养不良是指长期摄入不足或过量消耗体内营养素所导致的能量和蛋白质缺乏。会导致体重减轻、肌肉萎缩、皮肤干燥等症状，严重时可引起贫血、免疫功能低下等并发症。2.电解质失衡电解质是维持身体正常生理活动所需的微小离子，节食可能导... [详细]