天天吃糙米饭在一定程度上可以帮助减肥。糙米中含有丰富的膳食纤维，其具有较强的吸水性与膨胀性，从而使人产生饱腹感，减少其他食物的摄入。此外，糙米中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，进而有利于体内毒素排出，达到辅助减肥的目的。虽然天天吃糙米饭可以在一定程度上帮助减肥，但并不意味着一定有效果。因为减肥效果还取决... [详细]

五色糙米饭通常使用水煮粥。五色糙米可以少食多餐食用能减肥，食用五色糙米以后可以使身体有饱腹感，对减肥有一定的帮助，五色糙米是含有蛋白质食物，能够起到降暑的功效。在减肥的时候要改善不良的生活习惯，不要食用油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起肥胖的反弹。

糙米粉主要可以起到促进排毒排便、降低血糖等作用，能够用于蒸、煮、熬粥、煲汤等。糙米富含膳食纤维，还有氨基酸，食用糙米可以补充膳食纤维，促进肾脏的排出，促进肠胃的消化，帮助排便、排尿。由于糙米富含粗纤维，能够减慢消化的速度，有利于控制餐后血糖的上升速度，而且糙米中的含糖量也比大米少，因此高血糖的患者适当食用糙米，有利于... [详细]

可以一起煮糖水，糙米，燕麦和红米这几类食物并不冲突。均属于谷物杂粮，可以一起熬糖水

发芽糙米粉具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效，但食用时需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。1、补充营养糙米是一种以稻谷为原料，经过浸泡、蒸煮、压条等工序加工而成的食品。发芽糙米中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营... [详细]

你好，根据描述的情况分析还是可以的，继续休息保养为主，就问题不大的啊。

糙米通常具有补充营养、促进消化、保护胃黏膜、辅助降低胆固醇、辅助改善皮肤状态等功效与作用，糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米。1、补充营养糙米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以满足人体所需要的能量。2、促进消化糙米中含有丰富的... [详细]

三色糙米具有补充营养、促进消化、保护血管、辅助减肥、辅助降血压的功效和作用，三色糙米的禁忌主要是不宜消化、不宜过量食用。1、功效和作用三色糙米中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。三色糙米中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠... [详细]

糙米粥可以选择适量的糙米放入清水中煮粥，熬煮时间尽量长一些，这样煮出来的糙米粥比较清淡，而且也比较容易消化和吸收，还可以增加饱腹感，对减肥有一定的帮助。糙米粥主要是由糙米和水制作而成的，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养成分，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收... [详细]

连续吃一个月糙米，可能会出现营养不良的情况，还可能会出现胃肠不适的症状，对身体健康造成一定影响。因此，不建议长期食用糙米。糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，因而保留了谷皮和胚芽，是一种营养丰富、能量密度低的食物。其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸... [详细]

红米糙米黑米一起煮，依照您所讲的情况，中医来分析，这两种米是不冲突的，但是本身的味觉上来讲一起煮肯定不好吃，分开做比较好一点。减胖主要是控制饮食，增强锻炼。您减肥不能吃米饭，但是红米黑米做出来的也是米饭呀。建议您减肥最好是健康减肥。管住嘴，迈开腿，这样才是减肥最好的办法。

这个可以吃的，糙米是由大米加工做成的，稍微吃点可以的，不要吃很多。坐月子还是要多吃有营养的食物，比如红枣、牛奶、桂圆、鸡蛋等。但是要注意饮食适度，避免导致餐后血糖升高。但是要注意饮食适度，避免导致餐后血糖升高。

糖尿病人一般能吃糙米糊，但要注意适量。糙米糊通常是由糙米熬制而成，因为糙米中含有大量的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。而且糙米中还含有维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，糖尿病人适当的吃一些糙米糊，能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。此外，糙米糊中的含糖量比较低，升糖指数... [详细]

糖尿病人一般可以吃糙米糊，但要适量。糙米糊是用糙米熬制而成，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物等营养成分。糖尿病人适量吃糙米糊，有利于补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。但由于糙米糊中含有一定量的糖分，因此不建议糖尿病人一次性吃过多，以免导致血糖升高，不利于病情控制。此外，糖尿病人在... [详细]