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糙米
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831 个关于糙米的问题 我要提问
  • 湿重脾虚能吃糙米吗 (女)

    李志恒

    李志恒 主治医师

    擅长:全科

    保定市第一中医院

    湿重脾虚的患者一般能吃糙米,但要注意适量。湿重脾虚是指脾胃运化功能减弱,导致体内湿气过重的情况,患者可能会出现食欲减退、腹胀、大便不成形、四肢乏力等不适症状。而糙米是一种以稻谷为原料加工而成的食物,具有补充营养、促进消化等功效,对于脾虚湿重的患者可以起到辅助改善作用。因此,湿重脾虚的患者一般是可以吃糙米的。但患者需要... [详细]

  • 糙米适合糖尿病人吃吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    糙米适合糖尿病患者食用。糙米富含膳食纤维,可减缓碳水化合物的消化与吸收,从而平稳地将葡萄糖释放到血液中,有助于维持稳定的血糖水平。如果个体存在乳糜泻或麸质不耐受,则应避免食用糙米,因为其中可能含有小麦或其他含麸质食品。此外,未经适当处理的糙米可能存在寄生虫风险,因此在购买前需确保其经过安全储存和烹饪。对于糖尿病患者来... [详细]

  • 高血糖尿病人能吃糙米吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    高血糖、尿糖高的患者可以适量食用糙米。高血糖、尿糖高的患者在饮食方面需要控制碳水化合物的摄入量,糙米是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维,能够减慢食物消化的速度,从而有助于稳定血糖水平。如果患者对糙米过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。对于高血糖、尿糖高的患者而言,日常生活中应保持均衡饮食,并注意监测血糖变化... [详细]

  • 孕妇血糖高可以吃糙米饭吗 (女)

    柯怀

    柯怀 副主任医师

    擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

    阳新县人民医院

    孕妇血糖高可以适量吃糙米饭。糙米饭是由稻米经过加工处理而来的一种食物,含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分,适当食用能够为身体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,改善便秘症状。虽然糙米饭中的含糖量较低,但是其属于一种碳水化合物类的食物,摄入过多可能会引起血糖波动,不利于病情的控制,因此需要控制摄入量。... [详细]

  • 血糖偏高的人能不能喝糙米粥

    钟定沅

    钟定沅 主治医师

    擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

    广东省第二中医院

    高血糖的可以喝糙米粥。糙米中的粗纤维含量比普通糙米多,在摄入粗纤维后,高血糖患者可以增加饱腹感,减少对食物的欲望。此外,糙米还富含B族维生素,对高血糖人群有益。维生素B是人体新陈代谢中细胞活动的重要元素,吃糙米补充维生素实际上对高血糖和神经病变患者可能更有益。

  • 糙米热量高为什么减肥? (女)

    白玉焕

    白玉焕 副主任医师

    擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

    聊城市第二人民医院

    1.糙米虽然热量高,但口感较为粗硬,需要细嚼慢咽,消化时间也比较长,容易产生饱腹感,能起到减少进食量的作用。2.糙米含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动,能预防肥胖,又可以帮助身体排出毒素,是健康的瘦身食材。3.糙米胚芽中所含的B族维生素和维生素E能调节内分泌,促进身体新陈代谢,有助于减肥。

  • 糙米炒焦了泡茶喝有什么功效 (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    糙米炒焦泡茶,可能具有补充营养的功效。糙米中一般含有赖氨酸、脂肪以及碳水化合物等物质,如果患者泡水饮用通常可以给患者补充营养物质,同时不会出现脂肪及碳水化合物摄入过多的症状。通常可以起到补充营养,减肥以及瘦身等作用,糙米中可能含有维生素B以及维生素E等物质,可以提高患者的免疫功能。

  • 糙米热量高为什么减肥? (女)

    白玉焕

    白玉焕 副主任医师

    擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

    聊城市第二人民医院

    糙米热量高能够减肥主要是看上了糙米的粗纤维特性。要从糙米的营养元素和瘦身方法的角度来判断。由此可知:糙米含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动,能预防肥胖,是健康的瘦身食材。糙米胚芽中所含的B族维生素促进身体新陈代谢,有助于减肥。

  • 五色糙米要泡多久才能煮饭 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    五色糙米要泡八个小时才能煮饭。糙米不同于普通大米,质地相对坚硬。一般来说,烹饪前需要在冷水中浸泡八小时以上。这样一来,煮熟的米饭就变得柔软、糯滑、芳香。糙米质地致密,含有较多粗纤维。如果直接烹饪水很难进入芽胚,会混合生长,所需时间会延长。相对而言,会有更多的营养流失。如果浸泡后再煮,不仅糙米容易煮,而且煮好的米饭柔软... [详细]

  • 孕妇血糖高可以吃糙米吗? (女)

    胡春杰

    胡春杰 主任医师

    擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

    哈尔滨医科大学附属第四医院

    您好,根据您所描述的情况是可以吃糙米的。建议您平时在饮食上要注意低盐低脂低糖饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意休息,不要劳累,生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,定期监测血糖的变化情况,按时做好孕期检查。

  • 孕妇可不可以吃糙米? (女)

    韩聪慧

    韩聪慧 主任医师

    擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

    哈尔滨市红十字中心医院

    孕妇一般可以适量吃糙米。糙米是指稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质。孕妇在怀孕期间,需要补充足够的营养,促进胎儿的生长发育。糙米中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,孕妇适量食用糙米,可以补充身体所需要的营养,促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与... [详细]

  • 长期吃三色糙米可以减肥吗 (女)

    王凤

    王凤 副主任医师

    擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

    上海市第六人民医院

    长期吃三色糙米一般可以辅助减肥,但不能达到完全减肥的效果。三色糙米属于一种粗粮,其中含有大量的膳食纤维,而且含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适当吃三色糙米能够补充身体所需要的营养。而且其中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,从而起到促进排便的作用。如果患者平时适当吃三色糙米,并且配合适当运动,... [详细]

  • 糖尿病可以吃三色糙米粥吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    糖尿病患者在急性期不建议喝三色糙米粥。糖尿病患者的胰腺β细胞受损,无法有效分泌足够的胰岛素来降低高血糖状态。而三色糙米粥中含有大量的碳水化合物,可迅速转化为葡萄糖,进一步升高血糖水平,加重病情。因此,为避免血糖大幅波动,糖尿病患者在急性发作期间应避免食用高碳水化合物食物,如三色糙米粥。若糖尿病患者处于病情稳定期或控制... [详细]

  • 糖尿病人可以吃五色糙米吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    糖尿病人可以适量食用五色糙米。五色糙米含有的膳食纤维有助于延缓胃排空时间,从而减少餐后血糖峰值,并且可降低胰岛素抵抗,有助于改善糖代谢异常。如果患者对五色糙米过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮疹、瘙痒等不良反应。对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要。在选择食物时,应考虑其碳水化合物含量以及对血糖的影响。

  • 孕期糖尿病能吃糙米吗? (女)

    柯怀

    柯怀 副主任医师

    擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

    阳新县人民医院

    孕期糖尿病患者可以适量食用糙米。糙米含有丰富的膳食纤维,能够延缓食物消化吸收的速度,有助于稳定血糖水平,并且还可以促进肠道蠕动,改善孕期便秘的情况。如果孕妇对糙米过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。孕期糖尿病患者在饮食方面需注意控制总热量摄入,合理分配每日三餐的比例,避免暴饮暴食。同时还要定期监测血糖值... [详细]

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