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糙米
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831 个关于糙米的问题 我要提问
  • 为什么肾脏病人不能吃糙米 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    肾脏病人不能吃糙米,主要是因为糙米含有大量的淀粉,吃了以后可能会导致肾脏负担加重,不利于病情恢复。糙米是一种比较常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,肾脏病人适当吃一些糙米,可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。但是糙米中含有比较多的淀粉,如果肾脏病人一次性吃过多的糙米... [详细]

  • 妊娠糖尿病可以吃糙米吗 (女)

    孔子登

    孔子登

    擅长:

    南沙区南沙街社区卫生服务中心

    妊娠糖尿病病患是能够吃糙米的,但是要注重量的掌握。糙米归属于粗粮,能够及时补充身体所需维生素、微量元素等营养物质,还可以防止排便次数减少。香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等水果,含糖量较高,孕妇不宜多吃。

  • 五色糙米的功效与作用及食用方法 (女)

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    五色糙米的功效与作用有缓解饥饿、补充营养等,食用方法可做成简易糙米饭、炒糙米、糙米饭团等。五色糙米是指红米、黄米、黑米、紫米和绿米的混合谷物。五色糙米可以缓解饥饿,补充营养。1、缓解饥饿:五色糙米是主食,可以缓解饥饿。2、补充营养:五色糙米含有较为全面的营养成分,包括蛋白质、矿物质和维生素,吃五色糙米对维持人体营养平... [详细]

  • 糙米和大米一起煮可以吗 (女)

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    糙米和大米一般可以一起煮,两者含有的营养物质比较丰富。1、糙米:含有大量膳食纤维、维生素和微量元素等。不仅能补充人体所需的一些营养成分,还能促进胃肠蠕动。从而预防或改善便秘,糙米的烹饪时间相对较长。在蒸糙米之前,可以将糙米预先浸泡在清水中,以缩短蒸糙米的时间,避免影响糙米的口感。2、大米:大米是一种常见的主食,营养价... [详细]

  • 糙米能和大米一起做米饭吗 (女)

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    糙米和大米一般是可以一起做米饭的,这两种食物营养成分都非常丰富,可以补充人体所需营养。1、糙米中的谷胱甘肽作为许多酶的辅酶,可以保护细胞中的巯基酶免受氧化,这是细胞抵抗损伤和死亡的能力,代谢调节的关键物质之一,具有解毒、防溶血、保肝、改善皮肤光泽的功效。糙米中的米糠多糖是一种杂多糖,含有木糖、甘露糖、鼠李糖、半乳糖和... [详细]

  • 糙米饭怎么煮好吃又可以减肥 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    糙米饭可以选择清淡的方式来煮,比如清炒、水煮,也可以选择凉拌,同时还可以加入一些蔬菜,能够补充身体所需要的营养成分,也可以辅助减肥。1、清炒糙米饭主要是由糙米制作而成,其中含有丰富的膳食纤维,适当吃一些糙米饭能够加快胃肠道的蠕动,从而促进体内粪便排出,能够辅助预防便秘,并且还可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,有助于... [详细]

  • 减肥的糙米饭是什么米 (女)

    范铁兵

    范铁兵 主治医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    减肥的糙米饭一般是指脱脂糙米饭,其主要是由脱脂大米加工而成,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以补充人体所需营养物质,有助于减肥。脱脂糙米饭是指将大米脱去外层的外衣,仅保留内部的胚芽部分,口感较佳。其营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、钙、钾、磷等营养物质,适量食用可以补充人体... [详细]

  • 糜烂性胃炎能吃糙米吗 (女)

    易姹新

    易姹新 主治医师

    擅长:全科

    青岛眼科医院

    通常情况下,糜烂性胃炎患者一般能吃糙米,但需注意适量食用。糜烂性胃炎通常是由于长期饮酒、幽门螺杆菌感染等因素引起的胃黏膜糜烂的情况。患者在饮食上需要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免对胃黏膜造成刺激,加重病情。糙米是一种以稻谷为原料,经加工而成的粗粮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分,患者适量食用可... [详细]

  • 胃不好可以天天喝糙米燕麦米黑米粥吗 (女)

    姜文新

    姜文新 主治医师

    擅长:全科

    江阴市人民医院

    胃不好的患者一般可以天天喝糙米燕麦米黑米粥,但是要注意适量。胃不好可能是由于长期饮食不当、幽门螺杆菌感染、精神压力过大等因素导致胃黏膜受到损伤,从而引起胃痛、胃胀、反酸等不适症状。而糙米燕麦米黑米粥是由糙米、燕麦、黑米等食材熬制而成,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,胃不好的患者适量食用可以补... [详细]

  • 长期吃三色糙米可以减肥吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    长期吃三色糙米一般不可以减肥。长期吃三色糙米并不能起到减肥的作用,主要是因为三色糙米中含有较多的淀粉成分,在进入人体后会转化为糖分被机体吸收,如果在日常生活中没有进行适当的运动锻炼消耗掉多余的热量,就有可能会导致这些糖分转化成脂肪堆积于体内,从而引起发胖的情况发生。此外,若患者存在糖尿病、胃溃疡等疾病时,也不建议通过... [详细]

  • 三色糙米煮粥糖尿病人能吃吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    三色糙米煮粥糖尿病患者可以适量食用。三色糙米是一种粗粮,富含膳食纤维,能够减慢碳水化合物的消化速度,从而平稳地将血糖维持在一个相对稳定的范围内。但因其含有的碳水化合物较多,所以糖尿病患者不可过量食用,否则可能会引起血糖波动。如果患者对三色糙米过敏,则不能吃,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。对于糖尿病患者来说,饮食控... [详细]

  • 糙米糖尿病人能吃吗的功效与作用 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    糙米中含有一定的营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素等,适当食用对人体有一定的好处。糙米中含有的膳食纤维成分,在一定程度上可以增加饱腹感,减少其他食物摄入量,从而达到减肥的目的。此外,糙米中的不饱和脂肪酸还可以降低血液中的胆固醇含量,预防心血管疾病的发生。糖尿病患者在病情控制良好的情况下,可以适量进食糙米。但需注意的是,... [详细]

  • 肾病综合症能吃糙米吗 (女)

    聂志扬

    聂志扬 副主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

    北京医院

    肾病综合症患者可以适量食用糙米。糙米中含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养成分,适量食用可促进肠胃蠕动,改善便秘症状。但需注意的是,肾病综合症患者应避免过量食用糙米,以免加重肾脏负担。肾病综合征患者在急性期时,需要严格控制蛋白质摄入,此时则不建议食用糙米。饮食调整是肾病综合症管理的重要组成部分,患者应遵循医嘱... [详细]

  • 萎缩性胃炎能吃糙米饭吗 (女)

    杨岳津

    杨岳津

    擅长:

    辽宁医学院附属第三医院

    萎缩性胃炎患者可以适量食用糙米饭。从病理机制来看,糙米饭中的膳食纤维有助于维持正常的肠道功能,不会对萎缩性胃炎患者的病情产生不利影响。此外,该疾病患者在日常生活中还需注意避免食用生冷、过硬的食物,如冰激凌、坚果等,以免损伤胃黏膜。由于个体差异,对于患有萎缩性胃炎的人来说,摄入糙米饭时需考虑其消化吸收能力以及是否有并发... [详细]

  • 肥胖人可以长期食糙米吗? (女)

    任冬梅

    任冬梅 副主任医师

    擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

    解放军第九六零医院

    大多数肥胖的人认为粗粮是减肥的最好方法,但是有人怀疑糙米真的减肥吗。糙米是一种粗粮,也是一种非常健康的绿色食品。对肥胖者和肠胃消化不良者有明显效果。除了增强体质和促进新陈代谢之外,糙米也是一种非常常见的减肥食品。吃糙米后,人体内血糖上升的速度会减慢很多,这也会减少细胞的吸收,从而达到减肥的效果。

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