你好，这种情况建议检查大便常规看看，以明确诊断。

你好，你的情况可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

如果你突然感到晚上入睡困难，可能说明你就要到青春期了。少男少女进入青春期后，身体发生急剧的变化，体内原有的生物节律被打乱了，你可能会在一段时间内晚上躺在床上翻来覆去睡不着。这时，如果你有条件和家人或同宿舍的同学说说自己的感受，得到别人的安慰后，你会很快入睡的。不必担心失眠会伴你终生。常常是待到你身体的生物节律恢复平衡... [详细]

首先你要了解什么原因导致你睡眠不好，是工作压力，学习压力，想的太多?还是其他呢!导致失眠的原因有很多，不能盲目的采取治疗，要清原因，对症治疗，才能彻底的从根本上治好失眠，建议你去正规的医院先进行检查

栀子通过调节脑内神经递质水平，发挥镇静催眠、改善焦虑状态、抗抑郁作用、促进脑内神经递质平衡以及缓解压力等功效。由于个体差异，使用栀子前最好咨询医生以确保安全和有效。1.镇静催眠镇静催眠是由于栀子中的黄酮类化合物具有中枢神经系统抑制作用，能够增加γ-氨基丁酸（GABA）受体介导的氯离子通道开放频率。通过提高GABA能活... [详细]

1.忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。2.忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。3.忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容... [详细]

选亿睡眠枕方法/步骤1失眠与枕头的高度有一定的关系，枕头多高合适？成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：最好比肩膀要宽一些。硬度：稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。

睡眠对心脏的影响包括睡眠不足导致的心率和血压升高、睡眠障碍引起的炎症增加、睡眠中断与心血管疾病风险增加、睡眠不足导致的代谢紊乱以及长期睡眠障碍导致的心肌重塑。1.睡眠不足导致的心率和血压升高睡眠不足会扰乱自主神经系统，导致交感神经兴奋性增强，进而引起心率加快、血压升高的生理反应。这种生理变化会导致心脏负担加重，长期下... [详细]

调节睡眠首先需要查找引起睡眠不好的原因，然后针对性的治疗。如果是焦虑，抑郁引起的失眠，首先需要服用抗抑郁焦虑的药物治疗，单纯单纯性的失眠，可以口服左匹克隆克隆片调节睡眠质量。建议您平时注意劳逸结合，多参加户外活动，睡前用温水泡脚，或者口服热牛奶加蜂蜜，听一些轻松舒缓的音乐，用热水泡泡脚，有助于改善睡眠质量的，您可以坚... [详细]

癫痫症状在意识障碍的背景上，常有错觉、幻觉及自动症等。

白细胞出现升高多见于细菌感染，淋巴细胞升高可见于病毒感染，注意是否有发热、咳嗽等异常症状，确诊疾病还要根据临床症状进行确诊治疗。

不规律的作息时间会使你的睡眠质量受到影响，所以作息时间要规律，睡觉前不要吃东西，要尽量保持空腹保持身体的姿势处于“中间”状态：头和脖子要在一条线上。枕头不要太低，这样会让你的头更倾向床垫；也不要垫太高，这样你的头和脖子之间会有角度。保持房间整洁，最好睡觉前你最后看到的就是你的床，这样就不用操心那些琐碎的小东西了，当你... [详细]

失眠考虑是劳累心理压力大引起的，与平时的生活工作环境有很大关系。建议去正规公立医院的中医科就诊，医生会给予辨证施治喝中药做针灸调理效果不错。听听优美的音乐。不喝浓茶咖啡不熬夜。睡前可以喝一杯牛奶。平时可以喝红豆红枣百合粥。

做梦，睡眠不好有可能是与肝郁肝火，想事多，爱操心，忧思多焦虑等有关的，需要检查确诊。也可以配合中医用中药进行治疗。或服养血安神片，解郁安神颗粒治疗。

注意有无佝偻病症状。