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叶酸利用能力低度风险是什么意思
补充说明:叶酸利用能力低度风险是什么意思
2023-09-04 21:55
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叶酸利用能力低度风险,一般是指孕妇体内的叶酸含量低,可能会导致胎儿出现神经管畸形的情况。
叶酸是一种水溶性维生素,也是一种重要的营养元素,具有重要的生理功能。叶酸在人体内不能合成,通常需要从食物中摄取,如动物肝脏、肾脏、蛋类、豆类、水果、蔬菜等。孕妇在怀孕前3个月至怀孕后3个月,是胎儿神经管发育的关键时期,如果此时叶酸摄入不足,可能会导致胎儿神经管发育畸形,出现无脑儿、脊柱裂等情况。因此,建议孕妇在怀孕前3个月至怀孕后3个月,遵医嘱适当补充叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪激动。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-05 20:14
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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