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老年人在什么情况下可以吃叶酸
补充说明：老年人在什么情况下可以吃叶酸
2021-10-29 17:27
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
正常老年人不建议吃叶酸 。因为日常摄入的正常饮食可以满足人体的需求，建议治疗患有高血压、同型半胱氨酸和其他危险因素但患有脑动脉硬化的老年患者。人体内也存在由各种原因引起的叶酸缺乏，如溶血性贫血和巨幼细胞性贫血。也有患有消化系统疾病和吸收障碍的营养不良老年人。长期鼻饲饮食、摄入减少和身体虚弱的老年人可以适当补充叶酸。
2022-05-09 16:50
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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